закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 ... 48

Re: 20.09 начинаю атаку. Кто со мной?

01 окт 2014, 21:38

Отчет за БО-день:

завтрак - кофе и дю-хлеб;
обед - половинка запеченной натотении под лимонным соком, 2 чашки кофе с молоком;
ужин - голубцы с куриным фаршем + йогурт 0 % (Заречье - и опять спасибо Ире за находку))))


Re: 20.09 начинаю атаку. Кто со мной?

01 окт 2014, 21:44

Ника_M писал(а):Отчет за БО-день:

завтрак - кофе и дю-хлеб;
обед - половинка запеченной натотении под лимонным соком, 2 чашки кофе с молоком;
ужин - голубцы с куриным фаршем + йогурт 0 % (Заречье - и опять спасибо Ире за находку))))

Никочка, приветик!
Ты все же нашла этот йогурт? Тебе понравился вкус его?


Re: 20.09 начинаю атаку. Кто со мной?

01 окт 2014, 21:48

Belo4ka 85 писал(а):
Ника_M писал(а):Отчет за БО-день:

завтрак - кофе и дю-хлеб;
обед - половинка запеченной натотении под лимонным соком, 2 чашки кофе с молоком;
ужин - голубцы с куриным фаршем + йогурт 0 % (Заречье - и опять спасибо Ире за находку))))

Никочка, приветик!
Ты все же нашла этот йогурт? Тебе понравился вкус его?



Не поверишь, забрала с полки последний))) Вкус похож на кефир, но мягче, а главное - после него не тошнит))) Вот сделали бы его немного гуще, ну да ладно. Дала сестре задачу купить мне Милфорд в Восторге, чтобы делать его сладким :) В качестве основы пойдет под много всего вкусненького. Отличная находка, особенно салаты заправлять вместо майонеза :victory: :victory: :victory:


Re: 20.09 начинаю атаку. Кто со мной?

01 окт 2014, 21:53

Ника_M писал(а):Не поверишь, забрала с полки последний))) Вкус похож на кефир, но мягче, а главное - после него не тошнит))) Вот сделали бы его немного гуще, ну да ладно. Дала сестре задачу купить мне Милфорд в Восторге, чтобы делать его сладким :) В качестве основы пойдет под много всего вкусненького. Отличная находка, особенно салаты заправлять вместо майонеза :victory: :victory: :victory:

Почему же не поверю? Поверю)))
Я в первый раз так же последний забрала с витрины. И заказала потом еще. Разговорилась с продавцом, попросила узнать: нет ли такого же только с фруктами. Так она мне сказала на следующий день, что линию только запустили, это пробная партия идет. Если пойдет на ура, то потом и с фруктами сделают.
Мне самой он очень понравился в качестве заправки для салатов. а и в творожок очень вкусно.
Если что будешь находить интересное из продуктов и со мной делись. Будем друг-другу помогать))


Re: 20.09 начинаю атаку. Кто со мной?

01 окт 2014, 21:59

Belo4ka 85 писал(а):Почему же не поверю? Поверю)))
Я в первый раз так же последний забрала с витрины. И заказала потом еще. Разговорилась с продавцом, попросила узнать: нет ли такого же только с фруктами. Так она мне сказала на следующий день, что линию только запустили, это пробная партия идет. Если пойдет на ура, то потом и с фруктами сделают.
Мне самой он очень понравился в качестве заправки для салатов. а и в творожок очень вкусно.
Если что будешь находить интересное из продуктов и со мной делись. Будем друг-другу помогать))



:friends:


Re: 20.09 начинаю атаку. Кто со мной?

02 окт 2014, 10:11

Сегодня минус 100 - мелочь, а приятно ))))


Re: 20.09 начинаю атаку. Кто со мной?

02 окт 2014, 16:20

Ника_M писал(а):Сегодня минус 100 - мелочь, а приятно ))))

Приветик, Никочка!!!
Очень, очень за тебя рада и поздравляю)))
А я наконец-то сегодня купила ягоды годжы)) Теперь булочек и кексиков напеку в свое удовольствие)))
Подключайся)))


Re: 20.09 начинаю атаку. Кто со мной?

02 окт 2014, 16:23

Belo4ka 85 писал(а):
Ника_M писал(а):Сегодня минус 100 - мелочь, а приятно ))))

Приветик, Никочка!!!
Очень, очень за тебя рада и поздравляю)))
А я наконец-то сегодня купила ягоды годжы)) Теперь булочек и кексиков напеку в свое удовольствие)))
Подключайся)))



Опаньки! Ягодки мммммммммммм. Где взяла? Все тайны выкладывай))) :popcorm1:


Re: 20.09 начинаю атаку. Кто со мной?

02 окт 2014, 19:04

Сегодня я съела :connie_21: :

завтрак - жареные сырники с отрубями на капельке масла;
обед - 2 кусочка скумбрии (в масле, масло не ела);
ужин - 50 грамм творога.

За день выпила очень много кофе с молоком - чашки 4 точно было, может, и все 6)))) Норма воды не выпита.

П.С. Пришли "эти" дни, так что завтра весы в лучшем случае будут на месте стоять.


Re: 20.09 начинаю атаку. Кто со мной?

02 окт 2014, 19:32

Ника_M писал(а):
Belo4ka 85 писал(а):
Ника_M писал(а):Сегодня минус 100 - мелочь, а приятно ))))

Приветик, Никочка!!!
Очень, очень за тебя рада и поздравляю)))
А я наконец-то сегодня купила ягоды годжы)) Теперь булочек и кексиков напеку в свое удовольствие)))
Подключайся)))



Опаньки! Ягодки мммммммммммм. Где взяла? Все тайны выкладывай))) :popcorm1:

Рассказываю)))
Ехала с занятий и зашла в аптеку купить лекарство. Аптека находится на ст. метро Х. Гора.
Называется Здоров@Я. Эта сеть аптек есть по всему городу.
Лекарство я себе купила и мой взгляд упал на пачку с ягодами Годжи))) И ее я конечно же купила. Стоит 102,94 гр. 100 гр.
Да, дорого, но уже давно собиралась заказать в инете, руки не доходили. Правда не думаю, что там будет дешевле)))
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Ответить

1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 ... 48