закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 53

Re: мечты сбываются)

02 окт 2014, 12:23

Tanya14 писал(а):Привет))
У меня после атаки тоже странное ожидание КД было.... Неделю ходила с ощущением вот-вот...))) может, из-за дюеты у нас такое? :blush2:

Ох если бы)
Ладно рано или поздно они придут, но лучше рано :mosking:


Re: мечты сбываются)

02 окт 2014, 13:28

blue sea писал(а):
SLana писал(а):Наташа, Привет! Я Света, я дюканю с 23 сентября 2014, у нас с тобой и по кол-ву веса похожая ситуация.
У тебя всё получится, для этого мы здесь и собрались :party:

Привет Света))) очень приятно познакомиться)))
Конечно все получится, главное верить и стремиться) :training1:

Взаимно :Rose: !


Re: мечты сбываются)

02 окт 2014, 16:15

Всем, кто ждал, верил и надеялся со мной хочу сказать спасибо и сообщить радостное известие - ревизор приехал! Ура :Yahoo!:
Теперь я умираю от боли в спине, животе и общее самочувствие на -100. Но я рада что началось!


Re: мечты сбываются)

02 окт 2014, 16:42

blue sea писал(а):Всем, кто ждал, верил и надеялся со мной хочу сказать спасибо и сообщить радостное известие - ревизор приехал! Ура :Yahoo!:
Теперь я умираю от боли в спине, животе и общее самочувствие на -100. Но я рада что началось!


О загулявшие феи наконец одумались и полетели делать свою работу, уррра!


Re: мечты сбываются)

02 окт 2014, 19:03

Ну вот, как говорится, наслаждайтесь :blush2:
Мне баралгин очень помогает.... Держись :Bravo:


Re: мечты сбываются)

02 окт 2014, 19:54

Спасибо девочки) помог нурофен)
На ужин решила на скору руку скушать курочки с салатом овощным.
Забежала в мясной магазин и чет одной курицы набрала, а хотила печень и индейку, но всё разобрали. На ужин 400 грамм шашлыка из филе грудки в соусе терияки, на завтра-послезавтра 8 ног и желудки.
Грудку в мультиварке за 30 мин потушила и съела грамм 300 с салатом) такая нежная получилась, прям вкусно-вкусно. Обычно мы её берем на природу или дачу, шашлык все же) запрещенного в этом соусе ничего нет, специи и оливковое масло, белок 22, жир 3, углеводы не указаны, значит нет наверное...
Ща желудки запущу, а ноги завтра)

Ща в ванну и спать, рауюсь кд всё...)

Ах, забыла) дю-хлеб еще намешала, завтра утром буду точить с брынзой и куриной колбасой)))) надо на ужин рыбу чтоль сделать)


Re: мечты сбываются)

02 окт 2014, 20:04

Наташка я тоже обожаю терияки и часто мясо в нем мариную
расскажи как грудку в мульте готовила что она у тебя такая нежная получилась, и что за брынзу лопаешь с хлебом

завтра тоже магазины планирую - хочу корнишоны, молоко для сыра, мясо нужно взять, может перепелок для разнообразия закажу

спокойной ночи!!!


Re: мечты сбываются)

02 окт 2014, 20:15

Lacrima писал(а):Наташка я тоже обожаю терияки и часто мясо в нем мариную
расскажи как грудку в мульте готовила что она у тебя такая нежная получилась, и что за брынзу лопаешь с хлебом

завтра тоже магазины планирую - хочу корнишоны, молоко для сыра, мясо нужно взять, может перепелок для разнообразия закажу

спокойной ночи!!!

Ленусь, я готовую уже купила, кинула в мультю, чуть воды и на 30 мин, сама в магазин пошла другой) пришла, порубала салат, помыла то-се, а она на подогреве еще 20 простояла))) во вру таяла) я даже объелась и от жадности все 400 грам готова была съесть, но не лезло!

Брынза 8% жирности называется Сиртаки light, минимальный сыр, что нашла в магазине. Взяла 200 грамм на пробу вот ем с воскресенья, растягиваю, полупаковочки тока схомякала) вкусно)сдю-хлебом прям бутеры, а еще краб-палку одно попробовала развернуть, намазать тонко-почти прозрачно и обратно закатать - тож объедалово)


Re: мечты сбываются)

02 окт 2014, 20:46

Я тож такую брынзу нашла))) в зелененткой упаковочке :yes4:


Re: мечты сбываются)

02 окт 2014, 20:59

Ясно, у нас такой брынзы нет
Буду пытаться сама сделать, а вдруг получится :)


Ответить

1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 53