Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
24 сен 2014, 10:38
aigera123 писал(а): 6 день на этапе атака, похудела только на 600 гр.что делать? Все соблюдала!
Переходить на Круиз.
24 сен 2014, 10:44
застой как его расшевелить?
24 сен 2014, 11:00
aigera123 писал(а): застой как его расшевелить?
Во время Атаки не может быть застоя.
Отсутствие больших отвесов в данном случае может свидетельствовать только об отсутствии лишней воды в вашем организме.
24 сен 2014, 11:19
у меня вес 64 стал 63.6 и дальше не двигается после родов прошло 8 мес
24 сен 2014, 11:25
aigera123 писал(а): у меня вес 64 стал 63.6 и дальше не двигается после родов прошло 8 мес
Дальше что?
Заводите дневник, расписывайте ситуацию и рацион (режим).
Эта тема предназначена для общих вопросов.
27 сен 2014, 15:35
Всем привет) Только начала этап "Атака" у меня появился такой вопрос, а отруби можно пшеничные кушать вместо овсяных?)
27 сен 2014, 18:25
Matild@ писал(а): Всем привет) Только начала этап "Атака" у меня появился такой вопрос, а отруби можно пшеничные кушать вместо овсяных?)
Нет.
05 окт 2014, 16:08
Дівчата, а можна трохи гранатового соку на круїзі..??
05 окт 2014, 19:48
Маріанка писал(а): Дівчата, а можна трохи гранатового соку на круїзі..??
Не можно. Т.к.в списке продуктов его нет.
20 окт 2014, 21:51
Девоньки,подскажите выход. У меня катастрофически пониженное железо в крови. Нужно пить таблетки,а запивать их обязательно апельсиновым соком. Но нам же его нельзя.
Powered by phpBB © phpBB Group.Artodia .
