Путь в самоуверенность и красоту! фото на стр 1 & 48...

[Zvezdochka]

Ирина, спасибо )

Поздно пообедала, дела не давали покушала несколько кусочков свежекопченой индюшки (она не настолько соленая) и кефир. Вот и весь мой обед, а все потому, что кто-то забыл вкуснючую рыбку дома Ну ладно, пойду утешу себя колой лайт... Что-то я слишком много на "сладкое" налетаю... наверное М на подходе

[Zvezdochka]

Сегодня у меня привес в 500 горам Ну бывает, а что?

Хотя вчера вроде ничего такого не ела... Ну и отекла я вся, даже глаза еле открываются... КД через неделю... мож к ним признаки?... Да ладно, бывает... может просто устала? Что-то я очень поздно ложусь, а ведь все ровно рано вставать... Да и накопилось... я почти два года вообще отпуск не брала, так как работу поменяла... Ну и вообще переезд в другую страну не легкое дело, тем более с маленьким ребенком и с минимальной помощью со стороны мужа...

Ничего выкарабкались!!!!

Я вообще молодец, если не скромно, но честно... А вот когда еще и похудею, то вообще могу ходить носом в небе ) (это я так нескромно шучу, я не гордячка совсем!!! Даже слишком стеснительный и простой человек...)

Так что 500 грамм что для нас? сегодня есть, завтра не будет!!!



Сегодня шел дождь... такой осенний-осенний с сырым запахом листьев... люблю такой дождь... люблю дышать этот запах... жаль у моего офиса нет окон... не могу наслаждаться дождиком...

[rusalka]

Зато потом как уйдет уйдет - будешь нас килограммовыми отвесами дразнить

[Zvezdochka]

Спасибо, Русалочка, да я и не переживаю )

Вот пошла в супер и купила кучу пряностей и еще несколько пудингов обезжиренных и без сахара ) Буду пробовать новый рецептик, немного адаптирую с моей диетой. Если получится выложу для всех )

[Belo4ka 85]

Сегодня у меня привес в 500 горам Ну бывает, а что?

Хотя вчера вроде ничего такого не ела... Ну и отекла я вся, даже глаза еле открываются... КД через неделю... мож к ним признаки?... Да ладно, бывает... может просто устала? Что-то я очень поздно ложусь, а ведь все ровно рано вставать... Да и накопилось... я почти два года вообще отпуск не брала, так как работу поменяла... Ну и вообще переезд в другую страну не легкое дело, тем более с маленьким ребенком и с минимальной помощью со стороны мужа...

Ничего выкарабкались!!!!

Я вообще молодец, если не скромно, но честно... А вот когда еще и похудею, то вообще могу ходить носом в небе ) (это я так нескромно шучу, я не гордячка совсем!!! Даже слишком стеснительный и простой человек...)

Так что 500 грамм что для нас? сегодня есть, завтра не будет!!!



Сегодня шел дождь... такой осенний-осенний с сырым запахом листьев... люблю такой дождь... люблю дышать этот запах... жаль у моего офиса нет окон... не могу наслаждаться дождиком...

Звездочка,добрый вечер!
У меня сегодня тоже настроение с утра пропало,так как тоже был привес +300гр, но ничего к вечеру уже успокоилась, провела день на ЧБ и все будет у нас хорошо. Видим цель и идем к ней.
Мы же сильные, хоть и слабый пол.

[Zvezdochka]

Ирина, спасибо!!!! То что сильные, это точно!!!! А под слабый пол мы просто маскируемся ;)

[Zvezdochka]

Надо научиться готовить полуфабрикаты в уикенд. А то устаю жутко сегодня наготовила огого.

Сделала себе грибной супчик, которым и поужинала. Ну плюс салат из помидоров, огурцов, сладкого перца, лука и систьев салата. Красота и вкуснота!!!!

Еще приготовила буженину из телятины на завтра. Пахнет отпадно!!!!

Сделала сосиски из телятины по рецепту Ирины. Завтра попробую и отпишусь. Еще сбелала полуфабрикаты котлет. Завтра буду жарить своим, ну и я смогу попробовать запеченный.

Ох, еще гостья принимала и кормила.

Испекла своим бисквитик с яблоками. Ну и для себя сделала класнючий дессерт: снежки в шоко соусе. Завтра выложу рецепт с фотками.

Ну и пошла я спать. У нас 3 утра

[Mercy]

Надо научиться готовить полуфабрикаты в уикенд. А то устаю жутко сегодня наготовила огого.

Сделала себе грибной супчик, которым и поужинала. Ну плюс салат из помидоров, огурцов, сладкого перца, лука и систьев салата. Красота и вкуснота!!!!

Еще приготовила буженину из телятины на завтра. Пахнет отпадно!!!!

Сделала сосиски из телятины по рецепту Ирины. Завтра попробую и отпишусь. Еще сбелала полуфабрикаты котлет. Завтра буду жарить своим, ну и я смогу попробовать запеченный.

Ох, еще гостья принимала и кормила.

Испекла своим бисквитик с яблоками. Ну и для себя сделала класнючий дессерт: снежки в шоко соусе. Завтра выложу рецепт с фотками.

Ну и пошла я спать. У нас 3 утра

Прям Золушка! Всем всего наготовила, даже гостей приняла Хозяюшка

[Belo4ka 85]

Надо научиться готовить полуфабрикаты в уикенд. А то устаю жутко сегодня наготовила огого.
Ну и для себя сделала класнючий дессерт: снежки в шоко соусе. Завтра выложу рецепт с фотками.

Ну и пошла я спать. У нас 3 утра

Звездочка, жду с нетерпением фоток и рецепта!!!!
Ну очччееень хочется)))

[Zvezdochka]

Фух, я думала не в форуме дело, а во мне ) Сб, все хорошо )

У меня небольшой отвесик, я 65,1. Посмотрим, как буду сегодня.... Но у меня спину прихватило, так что с хождением и упражнениями пока завязываю Может и привес будет...

Да и ребенок у меня больной, а я его такого должна оставить на мужа и пойти на работу со своей спиной

А рецептик выложу, как только до работы дойду. Я вчера фотки уже с фотика скачала )