Возвращение блудной дюканки

[Настена1981]

в мультиварке вообще просто - после того, как по времени ты отключишь мультю, крышку не открывай минут 20-30. Пусть остывает естественно и доставай уже остывший бисквит

Вот блин, значит ещё будет один дубль и не буду крышку открывать

[Настена1981]

Опять на весах по нулям,'уже по другому отношусь, главное, что не плюс)))
Сегодня ЧБ
Завтрак дюхлеб сыр и пасторома( подвела я на нее, ну очень мне вкусно)
2 завтрак творог с йогуртов
На обед сварю рыбный бульон
Перекус коржик бисквитный с заварным кремом
Ужин что то из кролика буду думать, хотя чб что там думать, потушу в мульте наверное
Всем хорошего дня и больших отвесов

[Настена1981]

Мой несложившийся бисквит пропитался и благодаря заварному крему таки на троечку потянет, так что будем доедать, а потом облака будем пробовать !!! Люблю свою диету хочешь то ешь, хочешь это

[Lacrima]

и не говори Настен, наша диета лучшая!
ни дня без деликатеса

[ЮлЁчек]

Вся моя готовая еда лежит в холодильнике на самой верхней полке, мой муж часто обследует содержимое моих баночек ,ну и конечно же, помогает мне в поедании в тихую....

Если отвесов нет, то надо набраться терпения и ждать. Будут минусы скоро.
Кстати, + я тоже уже не боюсь, они уходят и быстро.

[blue sea]

Пробегала мимо) зашла сказать привет!

[Юнона]

Насть, хорошая и сытная менюшка

Ага, у меня такое впечатление, что я целый день или ем или готовлю

так не только у тебя :)))
мы кажется все этим болеем

Вот-вот

[Настена1981]

жду посылку должна на днях приехать с ширатаки и с конфетами и с сахзамом)))) уже дождаться не могу
Судя по весам, завтра должен быть отвес, но нет чтоб по радоваться и спать лечь, я сижу торт с чаем наминаю , тяжело после двух БО сидеть на ЧБ, БО так быстро пролетают

[Настена1981]

Если бы кто то не пустил жору в 10 ночи и Лео спать хотя бы др 12, отвес думаю был бы больше, а так -200 гр, все больше жору после 8 вечера гоню в шею
Сегодня 2 ЧБ
Завтрак пастрома с дюхлебушком кофеи последний кусочек не получившегося бисквита с заварным кремом
На перекусы творог и сделаю облака
На обед яишницу сделаю с ветчиной , а на ужин будем кролика доедать

[Аля2405]

Если бы кто то не пустил жору в 10 ночи и Лео спать хотя бы др 12, отвес думаю был бы больше, а так -200 гр, все больше жору после 8 вечера гоню в шею
Сегодня 2 ЧБ
Завтрак пастрома с дюхлебушком кофеи последний кусочек не получившегося бисквита с заварным кремом
На перекусы творог и сделаю облака
На обед яишницу сделаю с ветчиной , а на ужин будем кролика доедать

200 гр - отличный отвес, поздравляю