Так-тааааак, девчюли-красотули! Кому-то тут походу нужен волшебный пендель! Что за разброд и шатания в массах? До Нового года не так уж и много времени, никто не хочет встретить его в новом красивом платюшке и гордо шагнуть в новую стройную жизнь? Давайте-ка уже брать себя в руки, вместе мы сила!

В точку
Анюта, ты наш пример! Равняемся на тебя

Сашуль привет )!
посмотри на график свой !, 100 дней прошло с начало ДД. а результат желает лучшего , давай завязывай грызть семки и прочее. время упущенно .
Хочу видить фоточку пострайневший Сашули

Сашенька, а я вот похвалю- 5 кг за 100 дней-это все же лучше чем +5 за 100 дней! А могло ведь быть с твоими стрессами именно так!

Ругай те меня девочки
И хвалите)
Я засранка, я знаю(((
С пн на акату, честное пионерское
Сегодня -200г)
Меню (как всегда БО):
цветная капуста в омлете
2 котлетки
Салат: морковь, сыр, чеснок
Шоколадный кекс

Писать и читать вообще некогда
Квартальный отчет

Привет! Я тут почитала в соседних темках, очень не рекомендуют повторять атаку!

я думаю после отчета должно уйти кг так 3 минимум.Сашуня, побереги организм, не атакуй.Чередуйся.

Приветики! Как обычно времени нет писать.
Будет у меня не совсем атака, т.к. сделала себе шоколадный кекс, а в нем допы) Еще наварила курицы. Никаких овощей, наконец-то ЧБ!

Саша, привет! Ну как у тебя дела? С каким весом на ЧБ пошла?

75 пошла, Анют! Вот ты молодец в этот раз! Не срываешься, не то что я