закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1927 ]  На страницу Пред.  1 ... 91, 92, 93, 94, 95, 96, 97 ... 193  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Цель: -40 на двоих. Муж уже на закрепе, стараюсь догнать
СообщениеДобавлено: 08 окт 2014, 18:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2012, 10:39
Сообщений: 2331
Откуда: Кишинев

Не в сети
Shar писал(а):
Lacrima писал(а):
Выбери индейку без овощей и съешь, не думаю что такое прям нарушение

Я тож так подумываю))) Ох уж эти мои 2 кг... Никак уходить не хотят.. ведь и оставалось же всего 700г... нет, обратно выросли до 2-х.! :girl_devil:

Жень, ну и перетерпи качели эти, уйдут не нервничай зря
:girl_pinkglassesf:

_________________
я Лена, ко мне на ты

Заходите в гости, на чашечку ароматного чая :)


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Цель: -40 на двоих. Муж уже на закрепе, стараюсь догнать
СообщениеДобавлено: 09 окт 2014, 08:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 мар 2014, 10:28
Сообщений: 2884
Откуда: Москва

Не в сети
Chelsica писал(а):
Shar писал(а):
Chelsica писал(а):
Жень, Жень!!!! А что за сосиска? Я тоже хочу телячьи сосиски!!! Какой марки?

Я беру из индейки и телятины фирмы "Дымов"

У них на сайте не нашла. Поищу в магазине
А там жиров сколько?

Я тоже на сайте не нашла(((
В АШАНе покупаю, сколько жиры... хе... это вопрос... честно, не смотрела, для меня приоритет - это состав (свиньи, барана нет, значит можно).

_________________
И снова пытаюсь похудеть:
Изображение
Изображение
Женюлька, со мной на ты
Мой легкий домик


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Цель: -40 на двоих. Муж уже на закрепе, стараюсь догнать
СообщениеДобавлено: 09 окт 2014, 08:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 мар 2014, 10:28
Сообщений: 2884
Откуда: Москва

Не в сети
У меня сегодня отвалились еще 500г.))) Не плохо...
Сегодня БО день и меня ждут:
Завтрак 7-30: ДЮ-каша с ягодами Годжи, Кофе с молоком 0,5%
Ланч 12-00: Творог 0,5%, Свежие овощи (помидоры, огурцы), Сыр Фитнес 9%, Ветчина из говядины, Кофе черный.
Обед 15-00: Индейка тушенная с овощами, Йогурт фруктовый 0,1%, Чай зеленый.
Полдник 17-00: Творог 0,5%, Чай.
Ужин 20-00: Салат из шпината с помидорами, креветками и сыром, заправленный соусом Бальзамико. Чай

_________________
И снова пытаюсь похудеть:
Изображение
Изображение
Женюлька, со мной на ты
Мой легкий домик


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Цель: -40 на двоих. Муж уже на закрепе, стараюсь догнать
СообщениеДобавлено: 09 окт 2014, 08:23 

Зарегистрирован: 07 май 2014, 17:31
Сообщений: 5770
Откуда: Москва

Не в сети
Из обезжиренных полуфабрикатов могу посоветовать сеть магазинов Мяснов, у них там 3-4 наименования для нас подходят, прям на сайте можно посмотреть. Этоих магазинов много по Москве. А еще я недавно купила колбасу фирмы Иней "здоровое начало". Тоже обезжиренное все. Но они мало, где есть.

_________________
Карина
@LCHF_for_you
Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Цель: -40 на двоих. Муж уже на закрепе, стараюсь догнать
СообщениеДобавлено: 09 окт 2014, 10:29 

Зарегистрирован: 29 авг 2014, 19:56
Сообщений: 114

Не в сети
Привет Женя. Ну вот видишь, потихоньку привес уходит. Значит ты на правильном пути!

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Цель: -40 на двоих. Муж уже на закрепе, стараюсь догнать
СообщениеДобавлено: 09 окт 2014, 12:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 сен 2014, 21:35
Сообщений: 490

Не в сети
Женька привет) с отвесом от привеса тебя (если я верно поняла) дожмешь ты скоро свой вес и счастливая на консолидацию поплывешь! :Rose:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Меня зовут Наташа, жду всех в гости в мой дневник :)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Цель: -40 на двоих. Муж уже на закрепе, стараюсь догнать
СообщениеДобавлено: 09 окт 2014, 13:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 апр 2014, 19:37
Сообщений: 1461
Откуда: Поволжье

Не в сети
Женюлька с отвесом тебя :friends:
у тебя вроде в этих 7-8 числах отчет за месяц ?!? :scratch_one-s_head: или я путаю .чет я не нашла на первой стр .

_________________
Изображение
тут мой старенький дом viewtopic.php?f=18&t=8908&p=1187620#p1187620
-2600 первая неделя.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Цель: -40 на двоих. Муж уже на закрепе, стараюсь догнать
СообщениеДобавлено: 09 окт 2014, 14:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 мар 2014, 10:28
Сообщений: 2884
Откуда: Москва

Не в сети
Юл чело писал(а):
Женюлька с отвесом тебя :friends:
у тебя вроде в этих 7-8 числах отчет за месяц ?!? :scratch_one-s_head: или я путаю .чет я не нашла на первой стр .


:scare: Ух, ты... Ё маё)) а я то и забыла)))
по 7м числам)
У меня за чсет последних скачков -1.2 кг за месяц)))) :girl_crazy:

Отчетики добавила) Не замерялась.. Завтра утром добавлю)

_________________
И снова пытаюсь похудеть:
Изображение
Изображение
Женюлька, со мной на ты
Мой легкий домик


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Цель: -40 на двоих. Муж уже на закрепе, стараюсь догнать
СообщениеДобавлено: 09 окт 2014, 22:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 апр 2014, 19:37
Сообщений: 1461
Откуда: Поволжье

Не в сети
Жень , отличный результат за месяц :friends: УМНИЦА :training1: :yu:

Я и килограмму Будду рада за месяц теперь :mosking: . 14 отчитаюсь ).
А вообще глупые мысли меня посещают , худеть до 63 :girl_crazy:

_________________
Изображение
тут мой старенький дом viewtopic.php?f=18&t=8908&p=1187620#p1187620
-2600 первая неделя.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Цель: -40 на двоих. Муж уже на закрепе, стараюсь догнать
СообщениеДобавлено: 10 окт 2014, 08:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 мар 2014, 10:28
Сообщений: 2884
Откуда: Москва

Не в сети
Юл чело писал(а):
А вообще глупые мысли меня посещают , худеть до 63 :girl_crazy:

Началоооось...

_________________
И снова пытаюсь похудеть:
Изображение
Изображение
Женюлька, со мной на ты
Мой легкий домик


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1927 ]  На страницу Пред.  1 ... 91, 92, 93, 94, 95, 96, 97 ... 193  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron