закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 289, 290, 291, 292, 293, 294, 295 ... 327

Re: Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть? Фото стр. 129,

11 окт 2014, 06:25

Юнона писал(а):
Lacrima писал(а):Мммм я кстати благодаря тебе стала есть просто творог с сз, с твоих картинок все пошло :)))

Ааа и я начала есть просто творог с йогуртом б/д. Раньше не особый любитель такого была. А теперь даже нравится. Особенно когда в первый день покупки, когда свеженький. Тоже могу без с/з.
И все благодаря фотографиям Ирочкиным, так уж аппетитно.

Леночка, приветик!
Обязательно кушайте творог. Хоть он и обезжиренный, но все же в нем кальций, который необходим для нашей кости.
Тем более, что в вашем возрасте он еще хорошо усваивается организмом))))
PS: посмотрела еще раз на фото и ничего не нашла сверх естественно аппетитного)))
Я просто молочку всегда обожала и могла есть постоянно, кроме того момента, когда была беременная, тогда в меня ее не могли впихнуть ни под каким предлогом, ела чистый мел ведрами, каждую неделю в мой рацион входило ведро обычного школьного мела кусочками)))


Re: Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть? Фото стр. 129,

11 окт 2014, 06:29

Всем доброе утро!
Ну наконец-то и мне сегодня с утра улыбнулась звезда удачи и мой организм после долгих, продолжительных колебаний, соизволил отвесить))) :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
Относительно вчерашнего дня на 500 гр, а относительно цифрам на линеечке на 300 гр.
Да я была бы и 100 гр рада, так как уже давно, очень давно не передвигала бегунок, не заходила в центр пользователя и не меняла циферки в подписи)))
А так хочется это делать каждое утро...


Re: Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть? Фото стр. 129,

11 окт 2014, 09:08

:Bravo: :Bravo: :Bravo: поздравляю,


Re: Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть? Фото стр. 129,

11 окт 2014, 09:15

СМЕЛАя писал(а)::Bravo: :Bravo: :Bravo: поздравляю,

Иришка, приветик!
Спасибо))) :blush2:
долгожданный отвесик))))


Re: Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть? Фото стр. 129,

11 окт 2014, 09:19

Надеюсь у тебя началась похудательная волна, так что хватай за хвост и пользуйся моментом :Yahoo!:
С минусом!


Re: Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть? Фото стр. 129,

11 окт 2014, 09:20

Lacrima писал(а):Надеюсь у тебя началась похудательная волна, так что хватай за хвост и пользуйся моментом :Yahoo!:
С минусом!

Ленуся, спасибо)))
Постараюсь ухватиться покрепче и не отпускать)))


Re: Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть? Фото стр. 129,

11 окт 2014, 09:23

Belo4ka 85 писал(а):
Lacrima писал(а):Надеюсь у тебя началась похудательная волна, так что хватай за хвост и пользуйся моментом :Yahoo!:
С минусом!

Ленуся, спасибо)))
Постараюсь ухватиться покрепче и не отпускать)))

прям залезь на нее и попой придави :girl_blum:
ПУсть поймет как тебе это надо :girl_dance:


Re: Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть? Фото стр. 129,

11 окт 2014, 09:30

Lacrima писал(а):
Belo4ka 85 писал(а):
Lacrima писал(а):Надеюсь у тебя началась похудательная волна, так что хватай за хвост и пользуйся моментом :Yahoo!:
С минусом!

Ленуся, спасибо)))
Постараюсь ухватиться покрепче и не отпускать)))

прям залезь на нее и попой придави :girl_blum:
ПУсть поймет как тебе это надо :girl_dance:

О,спасибо за совет, так и сделаю))) Отпускать ни-ни. Может только покачаться немного, чтобы вес устаканился)))


Re: Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть? Фото стр. 129,

11 окт 2014, 10:12

Мо-ло-дец!!! :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo:
Все, теперь дело пойдет быстрее)))
Ирочка, поздравляю!!!!! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yah :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: oo!:


Re: Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть? Фото стр. 129,

11 окт 2014, 10:17

Musya писал(а):Мо-ло-дец!!! :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo:
Все, теперь дело пойдет быстрее)))
Ирочка, поздравляю!!!!! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yah :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: oo!:

Машуня, приветик!
Очень надеюсь на это))
план же поставлен, теперь надо не только выполнить его, но и перевыполнить)))


Ответить

1 ... 289, 290, 291, 292, 293, 294, 295 ... 327