Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть? Фото стр. 129, 240,

[Belo4ka 85]

Ммм вкусняк, у нас тоже в субботу шашлычки намечаются

Леночка, приветик!
Ага, было вкусненько, да и погода порадовала, днем до 18 градусов тепла доходила))) Золотая осень просто.
Так что сделай себе приятное и обязательно приготовьте шашлычок. А потом на лыжах к нам выдвигайся, собираем компанию. Присоединяйся, встретим)))

[SLana]

Девчонки, а я омлетик привезу вот такой


Как всё будет вкусно и компания весёлая

[Ника_M]

Ну раз пошла такая пьянка))) я беру брауни)))

[Belo4ka 85]

Девчонки, а я омлетик привезу вот такой


Как всё будет вкусно и компания весёлая

Ух, какой аппетитный)))
А в чем ты его делала и что добавляла?

[Belo4ka 85]

Ну раз пошла такая пьянка))) я беру брауни)))

Никочка, приветик!
Бери, бери, нам и сладкое не помешает так же)))

[SLana]

Иришка, делала в микроволновке. Состав: яйца, молоко,чуть-чуть соли, кур, грудка, лук порей и пшен.отруби. Яйца с молоком взбить венчиком, добавить соль, кур.грудку,лук порей и пшен. отруби с морской капустой (это я такие отруби купила). Ставлю в микроволновку на 1,5 мин. (1000 мощность), потом вилкой перемешаю и еще на 1 мин. Я люблю омлет, чтоб был сочным, время надо контролировать, чтоб не был сухим. Приятного аппетита

[Belo4ka 85]

Иришка, делала в микроволновке. Состав: яйца, молоко,чуть-чуть соли, кур, грудка, лук порей и пшен.отруби. Яйца с молоком взбить венчиком, добавить соль, кур.грудку,лук порей и пшен. отруби с морской капустой (это я такие отруби купила). Ставлю в микроволновку на 1,5 мин. (1000 мощность), потом вилкой перемешаю и еще на 1 мин. Я люблю омлет, чтоб был сочным, время надо контролировать, чтоб не был сухим. Приятного аппетита

Светочка, спасибо. Очень интересный рецептик))) Завтра на завтрак приготовлю. Посмотрим, что у меня получится из этого)))

[Юнона]

Ой, девочки, какие вы смешные! Я тоже к Вам хочу, на обед! Я к Вам с ширатаки приеду!

Оленька, привветик!
Мы не смешные, мы просто собираем компанию)))
Давай и ты подтягивайся, а то мы ширитаки и не пробовали, а так у нас стол получится шикарный: мой шашлык и борщ, Леночкин каравай, твои ширитаки. Может кто еще и десерт принесет)))

ыы, я тортик бы принесла

[Belo4ka 85]

ыы, я тортик бы принесла

Ага, вези и тортик)))

[Belo4ka 85]

Всем, всем приветик!
У меня вес уже второй день поднялся и пока не собирается опускаться вниз)))
Даже не буду писать на сколько...
Сегодня по плану ЧБ день, много, ну очень много ходьбы и надеюсь, что уж завтра весы меня наконец-то порадуют.