С отвесиком! Пусть не так быстро уходит как хотелось бы, но главное все же сливаешься!

Ну здравствуй, круиз..... +500
А потому что кто-то вместо вечерней прогулки тиранит холодильник и жрет йогурты

Лена, а у меня наоборот после вчера и позавчера отвесы, а на ужин йогурт с чаем вместо мяса.

А йогурты хоть разрешенные? Или из допов?
Нулевки без фруктов ведь не страшны, если только не вместо прогулки, а вместе с прогулкой Или ты и тут ударно, как с яблоками? Даешь литр йогурта за вечер!

Ну приблизительно
Три йогурта, один в виде мороженка, т.е. два фрукторвых, один с сахзамом, а ещё творожок 125 гр., это помимо говядинки паровой, минтая 1/4 парового да салатика овощного и пары бутеров.... а да. ещё пештет на листике капусты- 3 шт. я обжорка все продукты ДД, но это не помогает.

Ты шутишь?

Кто ж шутит святым

Ну ты Ленчик даешь! С йогуртами осторожнее! Особенно с доповыми! Хотя плюс и минус на круизе это самая обычная вещь, так что можешь и не расстраиваться и не винить себя, а просто подождать отвеса. Ну и гулять тебе видимо все же надо Держись! Выше нос, все будет хорошо!

Леночка - ты только не обижайся, но..... А не много ли???

Ты ещё спрашиваешь
а чо обижаться то себя с шарлоткой вспомни я ж говорю, что я обжорка на самом деле проблема не в еде, а в отсутствии прогулки