Я стройнею и мне это очень нравится!

[SLana]

Всем Привет!
Сегодня взвесилась и вес 93. 6 привес + 700 гр. В общем, что сказать меня все поймут, чувства от такого привеса у всех одинаковые. Ну что сделаешь надо идти дальше, а лучше лететь Тем более, когда приехал муж я себе позволила вольности в плане еды и вино выпила. Ещё вчера вечером напилась молока и воды. Может из-за этого, да всё в кучу. Ладно успокаивает одно за 21 день я стала стройнее на 3.400 это хороший результат. Тем более скоро будет хороший отвес. Линейку передвигать не буду Сегодня решила сделать ещё ЧБ.
Меню:
на завтрак: курица, кур. печень, творог с йогуртом
на обед: блинчики, какао
на ужин: креветки
еще лежит скумбрия уже размороженая, надо с ней что-то замутить
Желаю всем хорошего настроения!

[SLana]

Показываю фотку купленных пшен. отрубей с морской капустой я их добавляла в омлет, как написано в составе мор. капуста сухая перетёртая. Качество фотки отдыхает, но видно форму отрубей.

Я такие отруби кошачим кормом называю)) я раньше ржаные лопала в таком виде))))

да на кошачий корм похож мне они тоже на вкус понравились, но пшен. отруби можно 1 ст. ложку. А так я б их ела и ела

[Ника_M]

Всем Привет!
Сегодня взвесилась и вес 93. 6 привес + 700 гр. В общем, что сказать меня все поймут, чувства от такого привеса у всех одинаковые. Ну что сделаешь надо идти дальше, а лучше лететь Тем более, когда приехал муж я себе позволила вольности в плане еды и вино выпила. Ещё вчера вечером напилась молока и воды. Может из-за этого, да всё в кучу. Ладно успокаивает одно за 21 день я стала стройнее на 3.400 это хороший результат. Тем более скоро будет хороший отвес. Линейку передвигать не буду Сегодня решила сделать ещё ЧБ.
Меню:
на завтрак: курица, кур. печень, творог с йогуртом
на обед: блинчики, какао
на ужин: креветки
еще лежит скумбрия уже размороженая, надо с ней что-то замутить
Желаю всем хорошего настроения!

Не расстаивайся, думаю в привесе ВИНОвато вино))) ну или молоко

[Любовь71]

Ну что сделаешь надо идти дальше, а лучше лететь

Вот это правильно! Светик,ни в коем случае не расстраиваться, перешагнуть и идти дальше конечно,если бы мы не нарушали вообще,может буть и сливалось все быстрее, но мы же не одни, не все зависит только от нас и наших желаний да и скучно так было бы так что летим дальше и ждем большущих отвесов!

[SLana]

Спасибо, девчонки за подержку Завтра посмотрим, что весы покажут

[Любовь71]

Спасибо, девчонки за подержку Завтра посмотрим, что весы покажут

все будет ок! Посылаю тебе форумские флюиды

[SLana]

Спасибо, девчонки за подержку Завтра посмотрим, что весы покажут

все будет ок! Посылаю тебе форумские флюиды

Люб, после твоих классных фоток, я уже вся пропитана форумскими флюидами. Спасибо Тоже хочу увидеть реакцию моего мужа, когда похудею на 10 кг , а потом на 20, а потом может и на 30 кг.

[Lacrima]

Привесы у всех бывают, главное не расстраиваться, а продолжать диетно питаться, тогда отвесы не заставят себя долго ждать

[Аля2405]

Светуль, у тебя еще все впереди, впереди твои -10, -20, а может и -30, конечно все не так гладко как хотелось, но если вспомнить как вкусно мы их набирала, а теперь еще и вкусно скидываем, то качельки на этой диетке уже не кажутся такими страшными, притом, что есть эти качельки у всех, даже строго соблюдающих (или так говорящих)
Так что продолжаем худеть не смотря ни на что

[Любовь71]

Люб, после твоих классных фоток, я уже вся пропитана форумскими флюидами. Спасибо Тоже хочу увидеть реакцию моего мужа, когда похудею на 10 кг , а потом на 20, а потом может и на 30 кг.

Давай давай,Светик , мне по-хорошему тоже тридцатник нужно скинуть так что не расслабляемся и все у нас получится!