закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 58, 59, 60, 61, 62, 63, 64 ... 111

Re: Я больше не хочу!

17 окт 2014, 07:40

Сегодня Б+О+С

завтрак - дю-коржики с творожком и жаренным баклажаном + зел.чай
перекус - творог 200г
обед - жареные баклажаны в яйце, куриные крылышки
ужин - ...

Пресс с Тэмили Уэбб, руки с ENVY :training1:


Re: Я больше не хочу!

17 окт 2014, 07:50

ЮлЁчек писал(а):Вчера отзанималась с ENVY пресс и руки, теперь вообще все болит! После тренировки сделала себе медовый массажик пуза, ножек и попы. А потом ела и ела :popcorm1: : рыбу, яичницу с крабопалами, крылышки куриные запеченые, сырники :pardon:. Муж на меня смотрел круглыми глазами, даже сказать ни чего не решился! :mosking:

ЗАТО СЕГОДНЯ ОТВЕС -1000, ВЕС 79,5кг :party: :dance2:

Все мои старания даром не прошли!!! :Yahoo!:

ОГО!!!! Вот это отвесище!!!!! Как рада за тебя и твою семерочку!!!! :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo:

Представляю глаза мужа :girl_crazy: :girl_crazy:


Re: Я больше не хочу!

17 окт 2014, 07:54

Queenkotik88 писал(а):Я тут очееедную мотивашечку на первом канале смотрела с Малаховым. Вот там чур меня чур!

Я тоже смотрела! Это просто жуть, до чего можно себя довести :( :( :(


Re: Я больше не хочу!

17 окт 2014, 07:56

Спасибо, Ленок!
Меня уже второй раз на жор пробивает именно вечером, а точнее на ночь! :smile3:

Посмотрим, что будет завтра на весах.


Re: Я больше не хочу!

17 окт 2014, 07:59

TinaJo писал(а):
Queenkotik88 писал(а):Я тут очееедную мотивашечку на первом канале смотрела с Малаховым. Вот там чур меня чур!

Я тоже смотрела! Это просто жуть, до чего можно себя довести :( :( :(


Мне кажется, что это больные люди... Может ли здоровый человек столько набрать? Хотя любой лишний вес приносит проблемы со здоровьем.


Re: Я больше не хочу!

17 окт 2014, 08:32

ЮлЁчек писал(а):Вчера отзанималась с ENVY пресс и руки, теперь вообще все болит! После тренировки сделала себе медовый массажик пуза, ножек и попы. А потом ела и ела :popcorm1: : рыбу, яичницу с крабопалами, крылышки куриные запеченые, сырники :pardon:. Муж на меня смотрел круглыми глазами, даже сказать ни чего не решился! :mosking:

ЗАТО СЕГОДНЯ ОТВЕС -1000, ВЕС 79,5кг :party: :dance2:

Все мои старания даром не прошли!!! :Yahoo!:


Вау!!!!!! Поздравляю!!!!!! И с семерочкой тебя!!!!!! Мой тоже на мои обжирания смотрит и вещает, что так не худеют :laugh3:


Re: Я больше не хочу!

17 окт 2014, 08:40

Tanya14 писал(а):
Вау!!!!!! Поздравляю!!!!!! И с семерочкой тебя!!!!!!


Спасибо!

Мой тоже на мои обжирания смотрит и вещает, что так не худеют :laugh3:


:taunt: :taunt: :taunt:
Это одна диета, на которой можно обожраться!


Re: Я больше не хочу!

17 окт 2014, 08:45

ЮлЁчек писал(а):
:taunt: :taunt: :taunt:
Это одна диета, на которой можно обожраться!


За что она мною и обожаема!!!! :girl_pinkglassesf:


Re: Я больше не хочу!

17 окт 2014, 09:04

ЮлЁчек писал(а):Вчера отзанималась с ENVY пресс и руки, теперь вообще все болит! После тренировки сделала себе медовый массажик пуза, ножек и попы. А потом ела и ела :popcorm1: : рыбу, яичницу с крабопалами, крылышки куриные запеченые, сырники :pardon:. Муж на меня смотрел круглыми глазами, даже сказать ни чего не решился! :mosking:

ЗАТО СЕГОДНЯ ОТВЕС -1000, ВЕС 79,5кг :party: :dance2:

Все мои старания даром не прошли!!! :Yahoo!:

Юлечек, с мегаотвесищем :Yahoo!: , молодчинка :Rose:


Re: Я больше не хочу!

17 окт 2014, 09:08

Настена1981 писал(а):
Все мои старания даром не прошли!!! :Yahoo!:

Юлечек, с мегаотвесищем :Yahoo!: , молодчинка :Rose:[/quote]

Спасибки. :smile3:
Получается диета+спорт+скраб+массаж - это адская смесь для похудения. :smile3:


Ответить

1 ... 58, 59, 60, 61, 62, 63, 64 ... 111