Chelsica писал(а):
107,8 минус 400гр
Ну и я второй раз преодолела рубеж 10кг
поздравлять не надо! А то опять расслаблюсь и снова наберу
Ну до меня только сегодня дошло, что я вчера ела на ужин соленый огурчик, а потом ужин запила молочком. Не одновременно конечно, но эффект я почувствовала :-)
Еще хочу сказать, что я делаю потрясающие йогурты из закваски VIVO. И всем советую. Делать очень просто. В молоко насыпал закваску, размешал и поставил в тепло на 8-9 часов (в моем случае я ставлю в мультиварку на 40 градусов. Но можно и просто баночку поставить в теплую воду, можно в термос налить, можно в одеяло укутать. Сейчас закваска для йогурта закончилась и я сделала ряженку. Пойду попробую ее и вам напишу :-)
Вообще VIVO дорогие закваски, хочу сейчас попробовать другую купить, подешевле. Потом все попробую и отпишусь.
Не поздравляю
А почему ты для закваски не используешь свой готовый йогурт, я всегда баночку оставляю и использую в качестве закваски, конечно её надо обновлять, но на 5-7 порций вполне хватит
