Консолидация-стабилизация........на всю жизнь?

[avgusta]

Я вот тут сходила на кухню,заварила себе чаю и вдруг,осознаю,что судя из прочитанного у большей половины здесь какието дипрессии!Это вы что????? И быть депресняка не может!!! Все похудевшие,на фотках просто крассавицы и у них депрессия.Вот возьмём Марусю нашу,ну как у такой видной девушки мысли о грусти могут появляться вголове???Не чтоб марафет навести и пойти подмигнуть какому нибудь крутом бизнесмену и вместо курицы кушать икру чёрную,она грустит и истерит!Лилуша,звёзды мировой кинемотографии,просто отдыхают по сравнению с твоей внешность!Мы ведь здесь все такие сильные и женственные в одночасье,не о депрессиях думать надо,а о том,как пользоваться всеми радостями жизни!Девочки,поверьте у каждого из нас куча своих неприятностей и проблем,но сотарившись,каждый осознает и поймет,что это были пустяки и надо было жить для себя!
Вот приедит Фламушка и я ей на вас всех нажалуюсь!!!

[Ludmila74]

Прочитала Августочку и улыбнулась. Наша милая Асоль приняла строгий вид и пригрозила всем вести себя хорошо. А то пожалуется грозной Розовой Птичке

Конечно, все у нас будет хорошо. Но для настроения еще и глазки гореть должны. Так что быстренько посмотрели на себя в зеркало, пробежались расчесочкой по волосам, губки подкрасили и начинаем планировать, как будем поднимать себе настроение. Я, например, собираюсь сегодня по дороге на работу улыбаться всем встречным людям. Посмотрим, что из этого выйдет.

[NataliNatali]

Всем огромный приветище !!!

Марго, кольцо просто обязательно бери размер в размер, чтоб больше с пальца не слетало, а еще лучше деду Морозу письмо напиши !!! У меня пару раз были такие случаи, но кольца я потом находила - то в перчатке, то в сумке, то в кармане , поищи, вдруг твое тоже за подклад завалилось, очень на это надеюсь.

Почитала про ваши расслабушные четверги, спишем все на осенне-зимнюю депрессию . Я все же стараюсь держаться, особенно в четверг.

Девочки, открыла для себя конину - очень вкусное мясо, это для тех, кому курица и другие виды белка надоели. Делаю ее в фольге - либо куском, либо рулетом с отбивной из курицы. Жуткий мясоед я .

[Rita]

Всем привет)))))
Сегодня у меня был шоппинг (завтра идти на ДР, а не в чем)
Ходила по своим привычным местам и наслаждалась: "У нас только большие размеры"
Перемерила кучу платьев - подходят все - выбирала те, которые нравятся, а не те, которые просто впору.
Заоодно и колечко посмотрела, но ничего не понравилось, значит ещё не мой день, но к НГ что-нибудь подберу.
Так что завтра у меня пир в новом платье
Посмотрела на сайте: в ресторане, куда идем, будет день испанской кухни с множеством десертов....мммммм

Сегодня как-то повеселей с овощами-то и с хурьмой, даже ненавистной курицы поела в виде заливного.
Да, и после вчерашнего четверга без овощей. но с разнообразной выпечкой + 100г
Вывод: лучше овощи есть, чем печь печеньки и кексики с голодухи

[NataliNatali]

Марго, поздравляю с покупочками , приятненькое мероприятие .

[Rita]

приятное, особенно, когда всё что понравилось, то и подходит

[NataliNatali]

А я скидок жду, чтоб прикупить себе чего-нибудь новенького . Хотя вот о платье на НГ подумываю, правда в шкафу весит платье, которое я шила себе лет 9 назад - в лучших традициях - маленькое и черное, может и в нем встречать буду, т.к. основной цвет - черный, надо только золотой мишуры на себя еще накрутить .

[Rita]

тоже вариант
Я люблю черные платья, в них себя чувствуешь очень уютно.
А у меня есть такое прямое и длинное с разрезом от бедра, но в нем по улице не пойдешь, только если сразу из дома в такси и до места.
Поэтому коротенькие практичней, и с сапогами зимой лучше сочетаются

[anya66666]

Девочки,здравствуйте! Хочу уже с завтрашнего дня к вам присоединяться,если можно;) немого страшно из-за пиров! До идеального веса еще полтора килограмма,но почитав ваши записи сделала вывод,что на закреплении тоже худеешь. Если вы не против,то буду надоедать немного возникающими вопросами:)
О себе: меня зовут Аня, мне 23 года, пока в данный момент обитаю в Москве. На диете 81 день!
Я планирую начать закрепление с пира небольшого: вечером съем сникерс с вином.....ммммммммммммммммммм. Несказанно рада! А вы как начинали консолидацию?

[Rita]

Привет, Анечка)
лично я начинала консолидацию с введения фруктов и ягод (лето было, уж очень мне их не хватало), по утрам стала есть обычный сыр, и отмены чисто белковых дней, за исключением четверга, конечно.
Картошку и рис я вообще не ела на консолидации, да и пиров у меня почти не было.
За 150 дней консолидации у меня ушло 2.5 кг.