закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 339 ]  На страницу Пред.  1 ... 29, 30, 31, 32, 33, 34  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лиха беда начало - перезагрузка!
СообщениеДобавлено: 22 окт 2014, 20:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2011, 18:23
Сообщений: 3600
Откуда: Украина, Харьков

Не в сети
Ой, и мне еще хочется субботних отвесов)))
Да и в пятницу, и в четверг бы не помешали.

_________________
Меня зовут Ирина и со мной на ТЫ)))
Изображение
Мой дневничок

Мой блог: "Вкусная диета Дюкана"


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Лиха беда начало - перезагрузка!
СообщениеДобавлено: 26 окт 2014, 08:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 авг 2013, 10:21
Сообщений: 449

Не в сети
Как я и ожидала, в субботу был отвес 500 граммов, сегодня, в воскресенье, - ещё 100 граммов. Ура!

_________________
Изображение

Меня зовут Ольга. Ко мне на ТЫ
Я - здесь: Лиха беда начало-перезагрузка!
ФИФЫ ЗДЕСЬ

Изображение

Атака c 11.01.2016 - 15.01.2016


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лиха беда начало - перезагрузка!
СообщениеДобавлено: 26 окт 2014, 09:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 авг 2014, 00:05
Сообщений: 2128
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
olgakrand писал(а):
Как я и ожидала, в субботу был отвес 500 граммов, сегодня, в воскресенье, - ещё 100 граммов. Ура!


Ура! Однозначно!!!!! :Yahoo!: :Rose: :Bravo: :Bravo:
Я после тебя тоже задумалась.... Разве СОМ доп? :blush2:
Тоже перебираю я допов.....

_________________
Изображение


я Таня, мой дневник

Атака 24.08 - 29.08 6 дней = - 2200
Круиз с 30.08. - 18.01 = - 15400 ( 142 дня)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лиха беда начало - перезагрузка!
СообщениеДобавлено: 26 окт 2014, 20:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2013, 22:00
Сообщений: 2171
Откуда: Москва

Не в сети
olgakrand писал(а):
Как я и ожидала, в субботу был отвес 500 граммов, сегодня, в воскресенье, - ещё 100 граммов. Ура!

Оля, отлично! с отвесом тебя :Rose: Ну как получается в календаре отмечать ЧБ и БО?

_________________
23.09.2014 вес был 97 кг до 06.04.2015 постройнела на 15 кг
23.09.2015 вес был 87,5 кг стройнею дальше

Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я Светуля, я стройнею ТУТ, заходите буду рада!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лиха беда начало - перезагрузка!
СообщениеДобавлено: 26 окт 2014, 21:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 авг 2013, 10:21
Сообщений: 449

Не в сети
Света! Спасибо!
А отмечать в календаре - сделала, да, отметила до конца года! Завтра - БО!

Таня! Я долго читала, вроде как СОМ - не ДОП, но больше 3 столовых ложек в день нельзя! И я вот и не поняла, если все 3 ложки СОМа в день используешь, всё равно ещё два ДОПа можно, или один? Кто то бы подсказал ... :girl_impossible:

_________________
Изображение

Меня зовут Ольга. Ко мне на ТЫ
Я - здесь: Лиха беда начало-перезагрузка!
ФИФЫ ЗДЕСЬ

Изображение

Атака c 11.01.2016 - 15.01.2016


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лиха беда начало - перезагрузка!
СообщениеДобавлено: 27 окт 2014, 00:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 апр 2014, 05:43
Сообщений: 2643
Откуда: Магаданская область

Не в сети
olgakrand писал(а):
Света! Спасибо!
А отмечать в календаре - сделала, да, отметила до конца года! Завтра - БО!

Таня! Я долго читала, вроде как СОМ - не ДОП, но больше 3 столовых ложек в день нельзя! И я вот и не поняла, если все 3 ложки СОМа в день используешь, всё равно ещё два ДОПа можно, или один? Кто то бы подсказал ... :girl_impossible:

Да, можно два допа + 3 ложки КОМа. Вроде СОМ не доп, но ограничение все же есть. (прошу прощения что вместо Тани ответила, просто сама совсем недавно интересовалась этим вопросом)

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
Елена, рост 168, 31год.
моя страничка viewtopic.php?f=18&t=8953
2-я попытка. Атака с 10,08,14.-15,08,14-2,3кг
1 месяц с 16,08,14-3,4кг
2 месяц с 16.09.14-3,1кг
3 месяц с 16.10.14-2,5кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лиха беда начало - перезагрузка!
СообщениеДобавлено: 27 окт 2014, 06:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 авг 2013, 10:21
Сообщений: 449

Не в сети
Юнона писал(а):
olgakrand писал(а):
Света! Спасибо!
А отмечать в календаре - сделала, да, отметила до конца года! Завтра - БО!

Таня! Я долго читала, вроде как СОМ - не ДОП, но больше 3 столовых ложек в день нельзя! И я вот и не поняла, если все 3 ложки СОМа в день используешь, всё равно ещё два ДОПа можно, или один? Кто то бы подсказал ... :girl_impossible:

Да, можно два допа + 3 ложки КОМа. Вроде СОМ не доп, но ограничение все же есть. (прошу прощения что вместо Тани ответила, просто сама совсем недавно интересовалась этим вопросом)


Леночка, спасибо огромное! :smile3: :laugh3:

Вес сегодня как вчера, 87,7 кг. :girl_crazy:

_________________
Изображение

Меня зовут Ольга. Ко мне на ТЫ
Я - здесь: Лиха беда начало-перезагрузка!
ФИФЫ ЗДЕСЬ

Изображение

Атака c 11.01.2016 - 15.01.2016


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лиха беда начало - перезагрузка!
СообщениеДобавлено: 27 окт 2014, 07:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2011, 18:23
Сообщений: 3600
Откуда: Украина, Харьков

Не в сети
Оленька, приветик!
Поздравляю с отвесиком))) Замечательный результат)))

Я лично стараюсь по минимуму пользоваться ОМом, так как заметила, что после него у меня в крайнем случае вес стоит, или же поднимается вверх)))
Да и СОМа у меня осталось не много и он как то везде сейчас пропал из прилавков магазинов.

_________________
Меня зовут Ирина и со мной на ТЫ)))
Изображение
Мой дневничок

Мой блог: "Вкусная диета Дюкана"


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лиха беда начало - перезагрузка!
СообщениеДобавлено: 27 окт 2014, 11:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 авг 2013, 10:21
Сообщений: 449

Не в сети
Belo4ka 85 писал(а):
Оленька, приветик!
Поздравляю с отвесиком))) Замечательный результат)))

Я лично стараюсь по минимуму пользоваться ОМом, так как заметила, что после него у меня в крайнем случае вес стоит, или же поднимается вверх)))
Да и СОМа у меня осталось не много и он как то везде сейчас пропал из прилавков магазинов.

Я тут одно время разбаловалась, и по 2-3 ложки СОМа в хлеб себе добавляла, и сразу у меня вес стал на месте стоять или убывать по минимуму. Надо мне попробовать недельку без него пожить и посмотреть, как оно будет. Я вчера внимательно посмотрела, это СОМ, оно хоть и обезжиренное, но там ОООЧЕНЬ много калорий всё равно. И зачем мне это?

_________________
Изображение

Меня зовут Ольга. Ко мне на ТЫ
Я - здесь: Лиха беда начало-перезагрузка!
ФИФЫ ЗДЕСЬ

Изображение

Атака c 11.01.2016 - 15.01.2016


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лиха беда начало - перезагрузка!
СообщениеДобавлено: 27 окт 2014, 19:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 авг 2014, 00:05
Сообщений: 2128
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
И я с СОМом разогналась :training1: надо подзакончить временно....

_________________
Изображение


я Таня, мой дневник

Атака 24.08 - 29.08 6 дней = - 2200
Круиз с 30.08. - 18.01 = - 15400 ( 142 дня)


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 339 ]  На страницу Пред.  1 ... 29, 30, 31, 32, 33, 34  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron