Есть кто-то из Америки или планирующий поездку за океан?

[Little_pink_heart]

Кстати, у меня сегодня минус кг и недельный застой ушел. Интересно, когда следующий?

Поздравляю с отвесом!!!

[holly]

Юля, если будешь соблюдать предписания дядюшки Дюкана, то с тобой и в Америке ничего страшного не будет, вернее, все будет как завещал великий Дю, ну только может чуть посильнее сила воли должна быть, потому как в магазинах выбор еды и фруктов ЗНАЧИТЕЛЬНО лучше, чем в Украине, что уж говорить, и на первых порах попробовать хочется все и сразу! Это потом, по прошествии лет ты начнешь уставать от местной еды, потому как все это так или иначе отражается на талии.... Активный образ жизни, меньше кушать и чтить заветы Дю - вот девиз , который нужно повесить на стенку...
Кстати, у меня сегодня минус кг и недельный застой ушел. Интересно, когда следующий?

Ленчик, спасибо, мне тоже верится, что благодаря Дюкану, который научил нас худеть и не поправляться, не смотря на американское изобилие можно худеть и оставаться стройной.

А самое главное - поздравляю с тем, что лед тронулся ! Понимаю, что это такое и поэтому безумно рада за тебя !

[Little_pink_heart]

Ленчик, спасибо, мне тоже верится, что благодаря Дюкану, который научил нас худеть и не поправляться, не смотря на американское изобилие можно худеть и оставаться стройной.

Юль, извиняюсь, что влезаю, но в штатах действительно можно похудеть и поддержить фигуру. Все, что говорила Лена, это так. Но ещё есть большой выбор различных диетических продуктов, свежие фрукты и овощи круглый год. Именно здесь я похудела на 30 кг и удерживала вес 2 года. Но потом я забеременнела, и мне почему-то казалось, что если мне хочется есть - надо есть. В итоге, все скинутое вернулось назад.
Сейчас начинаю работать над собой опять.

[holly]

Ну все Вы меня совсем-совсем ободрили! Хочу быстрее к Вам!

Little_pink_heart можно спросить как тебя зовут?

[Little_pink_heart]

Я - Женя. Мне 26.Пытаюсь избавиться от накопленного за беременность и ГВ.

[holly]

Женя, приятно познакомиться. Мне тоже 26 .

Последний раз редактировалось holly 05 дек 2011, 21:23, всего редактировалось 1 раз.

[Little_pink_heart]

Юль, как у тебя вес на круизе уходит? Я смотрю, мы по весу рядышком.

[holly]

У меня Круиз начался с двухнедельного застоя, а потом по тихоньку на убыль пошел, заходи в гости в мой дневничек (ссылка под моей линеечкой), я там подробнее писала о том, как вес пришел и как уходит. Там у меня в гостях также бывает несколько, как я нежно называю, тяжеловесных красавиц с подобным весом. Как я вижу из дневников опытных дюканочек, первые 20 уходят, так сказать, легко, а дальше - уже медленно процесс идет.

Последний раз редактировалось holly 06 дек 2011, 15:23, всего редактировалось 1 раз.

[Little_pink_heart]

Юль, я видела твой дневнечек. Начала читать, но с моей маськой свободного времени не много. Но я к тебе буду заходить обязательно.
Мне бы 20 скинуть для начала - будет супер вообще. Я уже так плохо себя чувтвовала с таким весом. Было очень тяжело. От такой нагрузки болели колени очень. А сейчас у меня только третий день, но уже ушла лишная вода и намного легче становится. И как ни странно без углеводов прибавилось энергии.
Делаешь ли ты какие-нибедь физ. нагрузки?
Ты ещё планируешь переезжать в штаты?

[Little_pink_heart]

Юль, прочитала весь твой дневничек. Мотивирует!!!