Спасибо, Алина. Я сама в шоке. То вес стоял, то прям таю.
Ссылку где-то потеряла. Проблемы с графиком были, наверно вместе с ним удалила. Сейчас восстановлю.

Напарница моя, где же ты? Сегодня все куда-то подевались, прям тоска без вас, девчонки! Возвращайтесь!

Привет, Алина. Переживаю КД - депрессняк, сладкого хочется, да и вес на кг подпрыгнул. Ничего, скоро закончится.

Привет всем!!! У меня сегодня ровно 4 месяца на ДД!!! За этот месяц –4,3 кг. А всего –15,1 кг.

Катюха, поздравлялки мои прими! Молодец!

Ура!!! Поздравляю!!! Отличный результат! Где обещанное фото в пуховике???

Катюша, какие классные отвесики! Ты идешь прямо по плану Дю, -1кг в неделю
Поздравлялка от меня в стихах )))))

Ты много терпела, диету держала.
И силою воли всех нас поражала,
И вот, наконец, похудела – ура!
Тебя поздравляем, и верим, пора
Бикини носить, шорты, и мини-юбки.
И узкие брючки, короткие шубки!
Желаем тебе мы быть стройной всегда,
Пусть вес не вернется назад никогда!

Ой, девчонки, засмущали совсем. Осталось мне пятерочку скинуть.
Алина, никак сфотаться не могу

Привет, девочки. Что-то я совсем забросила форум. Но Дюкана не бросила. Сейчас пока на чередовании. Сегодня на завтрак каша с отрубями и 2 кекса творожных "Ромашка". На обед и ужин рулет куриный с яйцом и капуста квашеная.

Катюша, ты чего пропала? давай пиши