Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправить

MissGene

Судя по линейки, за время моего отсутствия ты была молодец) Вес потихоньку движется. Надо бы и мне активизироваться)))

Аля2405

MissGene писал(а):

Судя по линейки, за время моего отсутствия ты была молодец) Вес потихоньку движется. Надо бы и мне активизироваться)))

Активизируйся, вспоминай Лесли и вперед :derisive:

Танюличка

Молодец !Надо тоже на спорт настраиваться ,пока как то лень :training1:

Аля2405

Танюличка писал(а):

Молодец !Надо тоже на спорт настраиваться ,пока как то лень :training1:

Настраивайся и присоединяйся, а лень она всегда будет побеждать, пока не будет достаточной мотивации :derisive:

Любовь71

Сашуль, с отвесиком ! :air_kiss:

Мышцу ты видать просто потянула , ничего страшного :wink3:

дня 3 и будешь в норме!
Так эта "пилядь" еще и от подчиненных :taunt:

ужас

Танюличка

Аля2405 писал(а):

Танюличка писал(а):

Молодец !Надо тоже на спорт настраиваться ,пока как то лень :training1:

Настраивайся и присоединяйся, а лень она всегда будет побеждать, пока не будет достаточной мотивации :derisive:

Это точно , Я вчера на диске покрутилась ,а сегодня уже лень ......вот что за человек :blush2:

Tanya14

Поздравляю с отвесиком :drinks:

со шпагатом повремени пока :girl_pinkglassesf:

я вот чет голеностоп болезненно ощущаю.... И беговую через день :training1:

Аля2405

Всем привет.
Девочки, все решила, что у меня растяжение и тут же напала лень, в общем утром занимаюсь на все 100%, а вечером вообще на занимаюсь, ну надо же мышцу пожалеть, пусть пройдет, а вечером ведь все упражнения на растяжке...ну и лентяйка я, ругаю себя на чем свет стоит :girl_devil:

, но сегодня опять не хочу вечером заниматься, надо же дня 3-5 отдохнуть, дать мышце прийти в порядок :girl_cray2:

А, сегодня пятница - отчетный день за неделю, благодаря своим "стараниям" я сбросила 100 гр. за неделю, т.е. не вернула свои достижения окончательно, ну да ладно, движемся дальше, надеюсь, что через неделю устроим загул по поводу -10кг, хотя трудно прогнозировать, но очень хочется :parting:

Всем хорошего дня, отличнейшего настроения и отчесов :party:

Tanya14

Аля2405 писал(а):

Всем привет.
Девочки, все решила, что у меня растяжение и тут же напала лень, .....
надеюсь, что через неделю устроим загул по поводу -10кг, хотя трудно прогнозировать, но очень хочется :parting:

Всем хорошего дня, отличнейшего настроения и отчесов :party:

Давай старайся! Я загул хочу :girl_pinkglassesf:

Настена1981

Сашуль с отвесиком :Rose:

минус это всихда хорошо :yes4:

Да что то ножки наши против спорта прут :mosking:

Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправить

Кто сейчас на форуме