Все так, Лильца))) Белковый прошел, унес немного воды, вес изменился некритично. День начался с бассейна. На дворе туман такой, что в 20ти метрах ничего не видно. И очень тихо и мокро.

Я тоже плавала сегодня. И отвес после ЧБЧ тоже не большой совсем. У нас тоже недавно все дни в тумане были. А сегодня пасмурно и дождь. Правда потеплело немного, но все равно поздняя осень. Грустно как-то от этого

Я уже прочла у тебя про плаванье.Хочу сказать, что ты молодец! Заставить себя идти куда-то,чтобы работать, непросто. У меня каждое утро-борьба, продолжать спать или вставать в бассейн. В конце концов я приучила себя не думать, а вставать и идти на автомате.И ни разу не пожалела, что пошла. У нас очень позитивная атмосфера там.И после занятия такое чувство удовлетворения)))

это ты молодец! Мне до автомата еще ой как далеко. Я и хожу только из-за того, что нас двое - Алла тоже без меня себя заставить не может, и я без нее. А так вчера она мне звонила и я конечно пошла, сегодня я ей позвонила и она тоже пошла а сама я бы точно пропустила... так мне чего-то надоело плавать. Хотя да, после бассейна ощущаешь моральное удовлетворение очень большое - я это сделала. Да и плавать я люблю, просто осень наверное так влияет, хочется замереть и не двигаться но нам замирать нельзя

Ты чтооо, замирать точно нельзя))) Мне пообещали принести платье для рождественского вечера) болеро мне уже дали. Вот так и оденут сообща)) Впервые после долгого времени мне хочется идти на вечер, похвастаться своим обновленным видом. В прошлом году на мне была одежда, хоть и моя, но сильно большая. Поэтому большинство комплиментов были адресованы именно моему похудению, а не тому, что я хорошо выгляжу. В этот раз, надеюсь,буду выслушивать комплименты другого рода)

Ты уже так сильно вперед смотришь. Я пока еще про праздники вообще не думаю. А наверное напрасно. Потом начну носиться в панике и искать платье

Вот именно! Наверняка у Сергея на работе будут рождественские и новогодние вечера. Не исключено, что и по европейскому календарю. А рождественские гулянья у нас рано начинаются. Первый вечер будет уже 19 декабря. Надо быть во всеоружии, особенно если учесть весьма своеобразный ассортимент одежды в наших магазинах. Все для офиса и мало что для неработающих женщин.

не, по европейскому календарю у нас ни чего не будет. Мы тут только по российскому живем и отмечаем только свои праздники. Так что до нового года можно немного расслабиться. Хотя и откладывать такое дело тоже нельзя... пока найдешь, что нравится, сойдешь с ума

По любому в Вене будут концерты какие-нибудь, балы))) Так что ищи уже, пора))

на балы нам пока рано, мы в ногах еще путаемся Но одежку конечно пора уже искать. Может завтра и прогуляемся по магазинам. А тебе какого фасона платье обещали?