Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
14 май 2011, 19:13
На самом деле долго собиралась с мыслями,да и вообще никогда не думала,что напишу на какие-либо форумы,ну как-то так повелось,что все всегда привыкла держать в себе....но сейчас поняла,что если так будет продолжатся,то собственные мысли уничтожат мой мозг)
Ну начнем с того,что мне 18,и мой изначальный вес был 93(!!!)кг,для меня до сих пор остается загадкой КАК это получилось,т.к. я адекватный человек,не обжираюсь по ночам и вообще никогда не отличалась проблемами с приемом пищи,но представьте каково это понимать,что тебе 18 и при росте 164 вес почти в 2 раза больше! В общем наверно не суть,просто пишу как есть)
Никогда не пробовала диеты и признаюсь честно Дюкан-мой первый опыт. И наткнулась на него совершенно случайно,как-то листала газету и открылась мне чудесная страничка с описанием данной диеты,и скажу,очень заинтриговала)))) И понеслось) Ну не буду дальше растягивать сопли,скажу сразу,что на этой диете уже (завтра как раз будет) 2 месяца. и на данный момент 86. Не знаю,хорошо ли это или нет,но могу сказать,что исправно следовала всем указаниям,так же добавлю,что распорядок дня у меня сумасшедший,что из дома уезжаю в 7.30,а приезжаю в 20.00 и позже (таков уж мой замечательный университет) и соответственно могу сказать что всь мой НОРМАЛЬНЫЙ день это 5-часовой сон,1.5-разовое питание и литры кофе)))))
Ну что ж....вот как-то так.) Почти душу излила)))))))
Принимайте в свои ряды!
14 май 2011, 20:22
Eva, welcome
Огромной силы воли тебе
Ничего скоро сессия будет, сможешь питаться не 1,5 раза (мне кажется это плохо, ведь тут главное не голодать). Я сама помню дни, когда училась так же) Уезжала в 7 и приезжала в 19. Мой рацион состояла из шоколадок и кучи колы, поэтому наверное и располнела
Удачи
14 май 2011, 20:25
Привет Eva! Добро пожаловать в наши ряды
добавляй себе линеечку, так будут видны твои результаты
и все у тебя получится
14 май 2011, 21:03
Ева, добро пожаловать в наши "стройные ряды"
Ты молодец, что решила за себя взяться, тем более скоро сессия, а там и каникулы, сможешь побольше уделять времени себе любимой.
И к 1 сентября твои одногруппники тебя не узнают
15 май 2011, 03:25
Благодарю за ответы!!!!! Про сессию лучше не напоминать.....дурно становится...
Что-то с линечкой дело не пошло,не поняла куда ссылку вставлять(((((
Ну что ж,посмотрим =)))
15 май 2011, 11:23
Privet Eva, kushat' 1,5 raz v den' ne poydet. Eto tormozit pohudanie. Pridetsia tebe Vozit' s soboy Dukanovskuiu edu i buderbrodi! Welcome!
15 май 2011, 12:08
Я бы конечно с удовольствием,но сумка и так не подъемные,а на плече вообще малиновые борозды)))) у меня один учебник словно Энциклопедия Искусств. и он не один,так что идея "возить с собой" откладывается.....
15 май 2011, 13:12
Eva, я всегда делила учебники, договаривалась с соседями по партам, кто какие учебники несет, получается в два раза меньше
Не пойдет такой вариант? Я просто тебя ооочень понимаю
15 май 2011, 14:15
Natalie_Maya,это уже с делением))))) я обожаю свой универ,чтоб его....
15 май 2011, 14:44
Buter i cheeskake kilogrammi ne vesiat! raz uzhe ple4o malinovoe- huzhe ne stanet esli + 300 gramm
Ina4e kak delat'? A kushat' nado. Ina4e ni4ego ne viydet. Vodu mozhesh v univere pokupat', ne taskay, nado produmat' meniu, chto ti mozhesh kupit' po blizosti i chto nado prinesti: naprimer: kefir, tvorog i gotoviy salat bez zapravki kupi v magazine+ kusok kuritsi i saharozam iz doma. 4udes ne bivaet, vse nado produmat'!
