У нас когда на работе инет отключили нас главбух с директором замонали.......................... готова была сама лично звонить в компанию подключить инет... и их однокласников вернуть

Машунь, как дела???

Алинуш, привет. Да болели мы.
В пятницу нарушли немного, у старшего был праздник, ходили с фонариками по улицам, потом бегали по домам песни пели и сладости получали, я промерзла по самые не могу, выпила стаканчик глинтвейна, вес скаканул.
В воскресенье ездила к подруге в Кельн в клинику, тоже замерзла как собака, на поезд обратно опаздала, голодная, домой пришла натрескалась по самые не хочу, на утро естественно привес, а не фиг трескать по ночам.
Сегодня наконец то отвесик
Делала на выходных крабовый рулет.
На омлет нужно 5 яиц, 3 ст. л. молока, 5 ст. л. протеинового изолята, 1 ст. л. масла растительного, соль по вкусу. Яйца с солью взбить, добавить все ингредиенты и хорошо взбить миксиром. Крабовые палочки натереть в мелкую терку и перемешать со смесью. добавить зелень, у меня был сушенный укроп. На противень постелить бумагу для выпечки, смазать её растительным маслом и вылить приготовленную смесь. Равномерно её распределить и поставить противень в духовой шкаф. Выпекать около 15 минут при 180 градусах. Для начинки нужно 3 варенных яйца, обезжиренный сыр и 100гр обезжиренного твороа, два зубчика чеснока, выдавить через пресс. Когда омлет испечется, даем ему немножко остыть и снимаем с бумаги, равномерно распределяем начинку, сворачиваем в рулет, заворачиваем в пищевую пленку и убираем в холодильник на пару часиков, потом можно кушать. Получается очень вкусно.
Оригинал рецепта тут http://i.ovkuse.ru/blogs/kulinarija/rul ... 44502.html я его просто под ДД подогнала

Отличный рецептик! Скажи, а чем-нибудь можно заменить протеиновый изолят? А то его у меня нет, а попробовать очень хочется

Кать, можно крахмалом, СОМ или клейковиной, но тогда по допам надо считать. Рулет большой получается и сытный, мы с мужем три дня ели.

Машенька привет заходи в гости и смотри фотки нашего мини дюслета с Ириной!

Машунь, привет.
Ох какая ты кулинарка . Фотка просто обалденная Рецепт утянула, но с рулетиками как-то у меня дружбы нет, не получаются они у меня

Уже сбегала, заценила, красавицы

Алин, ты знаешь, я думала, что тоже не фига не получится, тесто такое густоватое , но видно за счет масла втесте, все хорошо отлипло, а в оригинале вообще 2 ст.л. масла было, а я 1 добавила и ту не полную, отлип прекрасно, но я чуток передержала, он у меня поджаренный получился, если на оригинал посмотришь, то там беленький омлетик или это из за протеина цвет такой, но белка в рулете офигеть как много

Привет, Машунь! Рецептик зачетный. На выходных сделаю обязательно.