Суровая Уральская Худышка : через тернии к мечте

Я с Урала

кстати, сегодня вес 55,5
выходные продержалась :ok:

Mymink

Цитата:

моя коллега, на первом нашем посещении катка, упала и получила сотрясение мозга сред.тяжести с частичной потерей памяти.
вот это очень опасно. но она очень плохо даже стояла на коньках...ну и на больничном 2 недели уже

ужас какой! Теперь я тебе еще и шлем рекомендую одеть :taunt:

Я с Урала

Mymink писал(а):

Теперь я тебе еще и шлем рекомендую одеть

Лиля, насмешила :mosking:

тогда я совсем как ботаник буду выглядеть :umnik:

Я с Урала

итак, в понедельник утром 55,5
как то я не подготовилась к понедельнику
есть было нечего, вернее ничего вкусного не было (((
чай+отрубной пирог с капустой
паровые котлетки+натур.йогурт +чай
на ужин были уроки с сыном (((

но зато сегодня утром 55,3

Супербелка · Мария, 32 года, Москва. Худею с 23.06.2014, рост 158

Еще 300 гр. :derisive:

AlbinaS

Я с Урала писал(а):

AlbinaS писал(а):

а я трусиха... я коньков боюсь...

я помню себя в детстве..зимой очень часто мы с братом катались на коньках не по льду, а по снегу....катка рядом не было
а когда я повзрослела, то осуществила свою мечту, каталась на коньках по льду. и это очнь большое удовольствие :party:

AlbinaS, а ты какую физ.нагрузку предпочитаешь ?

в детстве я тоже по снегу каталась :)
но за одну зиму в детстве я вывихнула плечо, затем сломала руку, а уже на след зиму повредила копчик (болюче и долго, ни сеть, ни встать без боли) и видимо оттого у меня страх падений, а твердость льда дополнительный фактор.
физ активность я не люблю, но если выбирать танцевать наверное...
:Bravo:

с отвесами!

Я с Урала

Супербелка писал(а):

Еще 300 гр. :derisive:

ой,Маш...если б было всё1 так легко ))

вчера у меня в обед был супчик..с картошечкой и рисом

сегодня утром 55,7

ну и меню сегодняшнее

з.чай
2з.чай+отруб.пирог с капустой
о.2огурца+2помидора+натур.йогурт+соль (молучился большой тазик :yes4:

,и я его съела :popcorm1:

ещё и 2кус.зернового хлеба)
в 19ч коньки
21ч.2 жар.яйца+курин.рулет 5%

жду, что покажут весы завтра

Я с Урала

AlbinaS писал(а):

оттого у меня страх падений, а твердость льда дополнительный фактор.

да уж.. все страхи из детства

AlbinaS писал(а):

в детстве я тоже по снегу каталась :)

ооо, а я думала, что я одна такая

сейчас смотрю, коньки махонькие, как пинетки, сам человечек по коленку, а катается лучше и увереннее, чем многие взрослые

AlbinaS писал(а):

физ активность я не люблю

ну ничего себе заявочка...а как же ты такого веса достигла без спорта?

AlbinaS писал(а):

но если выбирать танцевать наверное...