закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 710

Re: Мечты сбываются и я в это верю !!!

14 ноя 2014, 10:16

Настена1981 писал(а):Привет, отличный отвес :Rose: :Bravo:
По поводу воды, я пью два литра чистой, не смотря на кофе супы и т д
Сахзам деткам нельзя, мы с мамой едим в нычку от ребенка :laugh3: , на упаковке должно быть написано сколько его можно в день
У меня хуксол и фитпарад, и тот и тот не горчит и норм в выпечке, тут где то статья была про сахзамы , надо поискать
Мясо нам можно нежирное, поэтому некоторые части есть нельзя, но я смотрю по самому мясу, или беру кусок, пожирнее ребёнку а остальное нам)))
Заливное можно из разрешенных продуктов, если без морковки делать то норм


Спасибки, Настюша!!! Я одного понять не могу, как говядина может быть жирной? :scratch_one-s_head: :scratch_one-s_head:
за ссылочку отдельное мерси :Rose:

еще вопрос по поводу воды: сейчас зима на носу, пить ну совсем не хочется, потому я для себя и уточняю по поводу кофе, чай, суп :derisive:


Re: Мечты сбываются и я в это верю !!!

14 ноя 2014, 10:44

Я не помню когда читала книгу, что были кофе и чай, там просто написано не менее 1,5 л воды в день :smile3:
А говядина может быть жирной :yes4: и между мышечными тканями есть жирок


Re: Мечты сбываются и я в это верю !!!

14 ноя 2014, 10:47

Настена1981 писал(а):Я не помню когда читала книгу, что были кофе и чай, там просто написано не менее 1,5 л воды в день :smile3:
А говядина может быть жирной :yes4: и между мышечными тканями есть жирок


Насть, а подскажи, пожалуйста какие части можно брать: корейка (биток), ошеек, лопатка, задняя? И еще раз уточню, телятину все части можно?


Re: Мечты сбываются и я в это верю !!!

14 ноя 2014, 10:53

Антрекот и фелейную часть нельзя, про телятину ничего не сказано, вот телятины я жирной у нас не видела :mosking: видимо поэтому её можно всю


Re: Мечты сбываются и я в это верю !!!

14 ноя 2014, 11:22

Настена1981 писал(а):Антрекот и фелейную часть нельзя, про телятину ничего не сказано, вот телятины я жирной у нас не видела :mosking: видимо поэтому её можно всю


Спасибо большое, Настюша!!!! значит буду брать лопатку, это наверняка :mosking:


Re: Мечты сбываются и я в это верю !!!

14 ноя 2014, 12:20

Света, с отвесом!
Если есть норму мяса, то вода сама выпивается!
Как тебе пирог с рыбой?


Re: Мечты сбываются и я в это верю !!!

14 ноя 2014, 13:06

Тоже поздравляю с первыми отвесами! :dance2:
А с водой надо как с лекарством- налила кувшин и как глаз упал на него- стаканчик выпиваешь) и так весь день до конца кувшина. У меня вроде, выходит, но я вообще водохлеб еще тот..


Re: Мечты сбываются и я в это верю !!!

14 ноя 2014, 13:18

Смека писал(а):Света, с отвесом!
Если есть норму мяса, то вода сама выпивается!
Как тебе пирог с рыбой?


Спасибо, Оленька, очень понравилось :Rose: . На вкус, как рыбная котлета, только печеная. А в микроволновке еще и очень быстро....кстати, делала в ситаловой мисочке, думала не выковыряю :mosking: , но операция прошла успешно, даже не ожидала :mosking: Еще раз спасибо, буду дальше экспериментировать :party:


Re: Мечты сбываются и я в это верю !!!

14 ноя 2014, 13:21

ЖужЖжа писал(а):Тоже поздравляю с первыми отвесами! :dance2:
А с водой надо как с лекарством- налила кувшин и как глаз упал на него- стаканчик выпиваешь) и так весь день до конца кувшина. У меня вроде, выходит, но я вообще водохлеб еще тот..

Спасибо, Светик :Rose: будем стараться. Единственное, я боюсь,что домой не доеду....бегаю, как бешеная каждый час :mosking:


Re: Мечты сбываются и я в это верю !!!

14 ноя 2014, 13:34

Обычно хватает перед тем, как тесто выложить, ополоснуть посуду водой. Я чаще в силиконе пеку, вылетает на ура!
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 710