закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 120, 121, 122, 123, 124, 125, 126 ... 550

Re: Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправи

17 ноя 2014, 10:37

Lady_Carly писал(а):
Только вот замечать никто не замечает, ну да ладно, я уже даже почти не обижаюсь на них :mosking:

Завидуют!!! :derisive: Ты красавица!!!!!!! Дюкан умничка!!! Это ж надо, придумать такую легкую и вкусную диету!!!! :mosking:

Да, Дюкану отдельное спасибо :good:


Re: Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправи

17 ноя 2014, 12:12

я пока и 1,5 л неплохо чувствую, после четверга так спина горела капец :mosking:


Re: Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправи

17 ноя 2014, 12:27

Санечек! Поздравляю тебя с десяточкой! Это же где это я бродила, что пропустила такое знаменательное событие?!!!
УРАААААААААААА!!! Поздравляю! :Bravo: :Bravo: :Bravo:
На фотках все очень-очень классно! Умница!


Re: Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправи

17 ноя 2014, 12:33

Pollina писал(а):Санечек! Поздравляю тебя с десяточкой! Это же где это я бродила, что пропустила такое знаменательное событие?!!!
УРАААААААААААА!!! Поздравляю! :Bravo: :Bravo: :Bravo:
На фотках все очень-очень классно! Умница!

Спасибо, Алиночка :friends:
Буду теперь стремиться ниже добавить ряд фоток -20 :derisive:


Re: Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправи

17 ноя 2014, 12:53

Аля2405 писал(а):
Pollina писал(а):Санечек! Поздравляю тебя с десяточкой! Это же где это я бродила, что пропустила такое знаменательное событие?!!!
УРАААААААААААА!!! Поздравляю! :Bravo: :Bravo: :Bravo:
На фотках все очень-очень классно! Умница!

Спасибо, Алиночка :friends:
Буду теперь стремиться ниже добавить ряд фоток -20 :derisive:

О, давай, давай! Будем ждать с нетерпением!


Re: Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправи

17 ноя 2014, 15:41

Сашулька, Привет!
Муж молодэц!
Пишу спортивный отчёт за неделю:
вторник: бег.дорожка в костюме-с, 37 минут 3 км
среда: бассейн мин 20-25, активного плавания
четверг: круг 45 мин.
суббота: ходьба по улице 40 мин.
Эта неделя у меня была первой такой спортивной 4 дня из 7 :boast:
За неделю, что привесила из-за вольностей это 1.2 то и отвесила :Yahoo!:
В бассейн было ну так лееень ехать, но я лень перешагнула и поехала :laugh3:
Объемы:
05.11 - 17.11.2014 итого:
Талия: 92 - 90 2 см
Низ жив.: 114 - 105 9 см
Бедра: 123 - 119 4 см
Нога : 66 - 63 3 см
Рука : 38 - 37 1 см


Re: Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправи

17 ноя 2014, 15:58

SLana писал(а):Сашулька, Привет!
Муж молодэц!
Пишу спортивный отчёт за неделю:
вторник: бег.дорожка в костюме-с, 37 минут 3 км
среда: бассейн мин 20-25, активного плавания
четверг: круг 45 мин.
суббота: ходьба по улице 40 мин.
Эта неделя у меня была первой такой спортивной 4 дня из 7 :boast:
За неделю, что привесила из-за вольностей это 1.2 то и отвесила :Yahoo!:
В бассейн было ну так лееень ехать, но я лень перешагнула и поехала :laugh3:
Объемы:
05.11 - 17.11.2014 итого:
Талия: 92 - 90 2 см
Низ жив.: 114 - 105 9 см
Бедра: 123 - 119 4 см
Нога : 66 - 63 3 см
Рука : 38 - 37 1 см

Светик, отличные результаты, так держать :good: , продолжаем увеличивать физ. нагрузку :training1: , я очень тобой горжусь :Bravo:


Re: Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправи

17 ноя 2014, 19:21

Аля2405 писал(а):Светик, отличные результаты, так держать :good: , продолжаем увеличивать физ. нагрузку :training1: , я очень тобой горжусь :Bravo:

Сашуль, спасибо! :Rose:
так это ж благодаря тебе :victory: Я взялась участвовать в спортивных отчетах, что ж буду писать, ой мне было лень :to_take_umbrage: Эта лень и привела к лишним 37 кг! Так что пора вернуть себе себя стройную, а лень может быть всегда. А вообще хорошо выглядеть это всегда труд. :spruce_up:
И я о тебе думаю какая молодец, утром раньше встаёт занимается, вечером занимается. А я? так что ты наш образец :training1:


Re: Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправи

17 ноя 2014, 22:32

SLana писал(а):И я о тебе думаю какая молодец, утром раньше встаёт занимается, вечером занимается. А я? так что ты наш образец :training1:

Ну ты меня засмущала :blush2: :blush2: :blush2:


Re: Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправи

17 ноя 2014, 22:57

:Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Bravo:
Саш,такое событие у тебя пропустила-с десяточкой тебя!!! :victory: Поздравляю,желаю скорей двадцаточку увидеть,если ,ты это планируешь...По мне ,ты и так уже классная стройняшка! Молодец!


Ответить

1 ... 120, 121, 122, 123, 124, 125, 126 ... 550