закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 469 ]  На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31 ... 47  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Похудение с картинками.
СообщениеДобавлено: 06 дек 2011, 23:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2011, 22:09
Сообщений: 1364
Откуда: Брюгге, Бельгия

Не в сети
Завтра иду с детьми и мамой на те самые ледяные скульптуры. Маме на работе начальство подарило входные билеты. :yes4:
А сегодня пока просто вид на центральной площади.
Вот надо мне самой тоже сфотиться по поводу 2 месячного дюкановского юбилея и избавления от 7 кг. Постараюсь завтра.
А вес пока опять встал. Организм мой самостоятельный, и, видно, считает, что у меня уже ничего лишнего просто нет, что ему всё, что есть необходимо или может пригодиться :mosking: Посмотрим-посмотрим... :wink3:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
67->59
Мой дневник Похудение с картинками: Круиз
Мой дневник Похудение с картинками: Консолидация - Стабилизация


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Похудение с картинками.
СообщениеДобавлено: 07 дек 2011, 12:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 ноя 2011, 09:34
Сообщений: 2029
Откуда: Hannover_Минск

Не в сети
Привет привет!!! Как всегда с огромным удовольствием, подтеканием слюнок и белой завистью читаю твой дневник! :mosking:
Фотки хороши, салатик - вкуснятина (о конфетах я вааще молчу). Ну и пора что ль делать ставки - кто кого, ты организьму или она тебя... Я ставлю на тебя - похудеешь ты до своих 57 кг, обязательно! :yes4: :smile3:
пы.сы. А фоточки ледяных скульптур покажешь? Позязя! :mosking:
:girl_witch:

_________________
Ведьмина Берлога


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудение с картинками.
СообщениеДобавлено: 07 дек 2011, 23:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2011, 22:09
Сообщений: 1364
Откуда: Брюгге, Бельгия

Не в сети
Сегодня я, наконец-то, сфотографировалась. Даже сама не ожидала, что результаты так будут очевидны. Оказывается 7 кг это так заметно. :blush2:
Я одела примерно одинаковую одежду, только джинсы разные, так как те, в которых я была в августе мне уже безнадёжно велики :scratch_one-s_head: А вот маечка теперь сидит отлично, а я её как раз так люблю :wink3:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
67->59
Мой дневник Похудение с картинками: Круиз
Мой дневник Похудение с картинками: Консолидация - Стабилизация


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудение с картинками.
СообщениеДобавлено: 07 дек 2011, 23:42 

Зарегистрирован: 27 мар 2011, 00:35
Сообщений: 40
Откуда: Испания,Эльче, Аликанте

Не в сети
ВАУ! Потрясающий результат! Мои поздравления! :Rose:

_________________
Изображение
Пусть медленно, но уверенно иду к своему нормальному весу!!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудение с картинками.
СообщениеДобавлено: 07 дек 2011, 23:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 окт 2011, 21:13
Сообщений: 266

Не в сети
Вау! :Bravo: Такая стройняшка! :tender: Поздравляю! Отличный результат! :good:

_________________
Изображение
Добро пожаловать!
viewtopic.php?f=18&t=2028


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудение с картинками.
СообщениеДобавлено: 07 дек 2011, 23:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2011, 22:09
Сообщений: 1364
Откуда: Брюгге, Бельгия

Не в сети
Ещё я сегодня делала себе дю-киш (du-quiche). По мотивам французского quiche. С кабачком цукини и куриной постной ветчиной.
Раньше я раз в неделю готовила настоящий киш с цукини и семгой. А теперь вот дю-киш. Правда, ела я его сама. Семейство кормила другой едой.
1 кабачок цукини
150 г постной куриной ветчины
3 яйца
2 ст ложки овсяных отрубей
1 ст ложка пшеничных отрубей
1 ч ложка разрыхлителя
2 ст ложки йогурта

Кабачок потёрла на крупной тёрке, ветчину мелко порезала. Белки отделила от желтков и взбила в крутую пену. Замешала тесто из отрубей, желтков, йогурта и разрыхлителя. Добавила кабачок, ветчину. Специи по вкусу. Я не солила, так как ветчина и так солёная. Перемешала, а под конец добавила взбитые белки. Всё в силиконовую форму и в духовку на полчаса до готовности и румяности.

По идее вместо ветчины можно что угодно - семгу, крабовые палочки, варёную курицу, тунец...

Я ела его с йогуртом и свежими помидорами. Мне было очень-очень вкусно :yes4:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
67->59
Мой дневник Похудение с картинками: Круиз
Мой дневник Похудение с картинками: Консолидация - Стабилизация


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудение с картинками.
СообщениеДобавлено: 07 дек 2011, 23:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 сен 2011, 20:07
Сообщений: 39

Не в сети
Олюшка,как же здо`рово :good: :good: :good: !!! Казалось бы,7кгшек........,а разница на лицо(и на лице :pardon: )Ну,просто-юная девочка :tender: Поздравляю!Восхитительный результат :Bravo: :dance4: :Bravo: p.s. Как всегда, благодарю за фотопрогулки(даже ночами забегаю посмотреть :mosking: ) :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
Изображение Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудение с картинками.
СообщениеДобавлено: 08 дек 2011, 00:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2011, 22:09
Сообщений: 1364
Откуда: Брюгге, Бельгия

Не в сети
Спасибо, девочки! :Rose:

Ну, а теперь обещанные фото с выставки Ледяных скульптур.
Вообще-то, это нельзя сфотографировать или рассказать, это как раз тот случай, когда нужно видеть самому :yes4:
Нам повезло, в будний день почти никого не было. Мы на всё полюбовались, потрогали, погладили, пофотили. Правда, конце нашего посещения всё-таки нарисовалась толпа резвых шумных школьников.
Тема выставки в этом году "Мир Диснея". Так что все фигуры были из Диснеевских мультиков и фильмов.


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
67->59
Мой дневник Похудение с картинками: Круиз
Мой дневник Похудение с картинками: Консолидация - Стабилизация


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудение с картинками.
СообщениеДобавлено: 08 дек 2011, 00:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2011, 22:09
Сообщений: 1364
Откуда: Брюгге, Бельгия

Не в сети
Вот ещё пара фотографий.


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
67->59
Мой дневник Похудение с картинками: Круиз
Мой дневник Похудение с картинками: Консолидация - Стабилизация


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Похудение с картинками.
СообщениеДобавлено: 08 дек 2011, 00:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2011, 22:09
Сообщений: 1364
Откуда: Брюгге, Бельгия

Не в сети
И ещё :smile3:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
67->59
Мой дневник Похудение с картинками: Круиз
Мой дневник Похудение с картинками: Консолидация - Стабилизация


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 469 ]  На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31 ... 47  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Shadow73, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: