Рина, главное не сдавайся. Организму нужно время для адаптации к новому питанию, новому режиму. После сама не заметишь. что процесс идет. Оно так часто бывает: тут привес, там отвес, а через месяц глянешь на график - и результат на лицо
Кстати, брала в Ашане мяту в лоточках, дома поставила в воду, она к вечеру завяла, а потом разложилась на какие-то фракции, как синтетические хлопья, буквально за два дня. Не знаю уже, на каких растворах ее рОстят.
Оля, сейчас половина продуктов из... И если раньше говорили "из .овна" (все ж органик!) или на колбасу - мол, "бумага", то теперь это - в лучшем случае. В пищевом производстве вся таблица Менделеева в ход идет.