Ага,давай....
Работа мозгами-лучшая профилактика склероза....

ну чё... состоялся у меня вчера пир
виски-кола (знаю, что это перевод напитка и вообще я фу, но в чистом виде я его не могу пить), яблоко-мандаринка, две сосиски (всю неделю хотела, а как добралась, так и не вкусно )
дали мы, как обычно, крепко: в два лица флакон употребили, полночи просидели - проболтали, здорово.

вес с утра +100. Но, думаю, что в течение дня ещё крепко привесит. Ладно, два дня на то, чтобы слиться. Контрольное взвешивание в понедельник.

Да, алкоголь сильно привешивает. Главное чтоб на закусь не пробило. А то любим мы по пьяни налупиться запрещенки!

не, мы сначала поужинали, потом всю жрачку со стола убрали, а виски достали, одна тарелка с фруктами стояла, так что тут всё ровно.
Это после вина начинаешь мести всё подряд, а виски или ром можно пить и без закуси.

Какой же это пир , этож просто пьянка
Но главное что в удовольствие Пусть удовольствия останутся, и ничего лишнего не прилипнет

Не "просто пьянка", а вполне себе культурное мероприятие)))))
А мне пировать не хочется, еда мне не интересна. А вот выпить чего покрепче чая в хорошей компании - это я люблю. Меня это расслабляет.

Ага, надеюсь, не прилипнет. Две недели назад такой же "пир" был, сто грамм отвесила наутро, а потом дальше плавно вниз пошла. А на прошлой неделе пировала с запрещёнкой - привес в полтора килограмма и стоял дня три, наверное. В понедельник посмотрим, есть ли в этом закономерность.

И Альцгеймера Ну ниче так. Скромненько. Виски-колу сольешь, а закуси вредной, считай, и не было.

+200. 85,6 общий привес после пира +300. Считаю, что пронесло))

Вчера день был расслабленный, как и положено субботе. Готовила, вязала, смотрела кино. Сделала БО без ДОПов, впрочем, он сам такой получился.

Тренировки не было, ванна была.

Едальный отчёт:
завтрак: сендвичи из дю-хлеба с говяжими котлетами и помидором
завтрак2: стакан молока
обед: куриная грудка гриль, чай с молоком
ужин: творожное суфле

Сегодня ЧБ, поглядим, может чего ещё сольётся. Хотя, два последних ЧБ были с нулями на утро.

Всем хорошо догулять выходные!

Всем привет! У меня понедельничный разбор полётов.
Поле вчерашнего ЧБ -100. Вес 85,5 кг. Итого за неделю -1800.
Однако, нужно учитывать, что часть этого веса - слив после прошлых косячных выходных, т.е. что-то из него я сбросила ещё на прошлой неделе.
В общем за три недели ушло ровно 3 кг.

По вчера: ЧБ без косяков, тренировка с Джилл и ванна.
Едальный отчёт:
завтрак: сендвичи из дю-хлеба с курогрудкой
обед: суфле творожное
ужин: говяжьи котлеты

Скудно, белка немного недобрала, но чот как-то "не идёт" оно мне последние дни.

А я после крепкого алкоголя (другой-тоя особо и не пью ) вообще обычно не привешиваю. Другой вопрос, если под это дело, еда в рот полетит.....


Ну, нормально так, я считаю.