Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
02 дек 2014, 16:16
Воть, ща буду пробовать)
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.
02 дек 2014, 17:19
Сараби писал(а): Воть, ща буду пробовать)
выглядит охренительно
02 дек 2014, 18:17
Nastasia писал(а): Сараби писал(а): Воть, ща буду пробовать)
выглядит охренительно
На вкус тоже хорошо вышло)))) умяла дневную дозу)
02 дек 2014, 23:40
На завтра залила мармеладки себе)
03 дек 2014, 08:49
Сараби писал(а): На завтра залила мармеладки себе)
А это что? Каркадэ с желатином или что-то вкусненькое????
03 дек 2014, 09:38
Привет Настён!
Насмотрелась на твой пирог - отлично вышло! Подскажи как тесто делала?
03 дек 2014, 09:57
Че за мармелад, колись. Хочу чего-то, а чего и сама не знаю)))
03 дек 2014, 13:22
Так) по порядку))))
Для теста:
4 ст.л. овсяных отрубей
2 ст.л. пшеничных отрубей
3 яйца
11 гр. сухих дрожжей (~ 1 пачка)
1 ч.л. разрыхлителя
200 мл молока
4 ст.л. мягкого творожка
Все смешать, дать настояться немного если дрожжи не быстрые.(тесто на 2 дня)
Мармеладки:
500 мл кока-колы лайт
50г желатина
подсластитель
1 ч л лимонной кислоты
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.
03 дек 2014, 13:23
Сегодня у нас кофе, ширатаки с индейкой, на вечер кура, копченое мяско, мб за рыбкой схожу) Скоро КД и взвешиваться не буду, что б не расстраиваться)
03 дек 2014, 13:55
Теперь о проблемах - 1) вода. пью только кофе и немного воды... постараюсь чередовать - чашка кофе, чашка воды. 2) физические упражнения - надо возвращаться к ним. Вес не хочет уходить так как было летом(
Powered by phpBB © phpBB Group.
phpBB Mobile / SEO by Artodia .