Лен, Привет! у тебя столько событий и день рожденье и дюбилей и скоро будет скинута 10-ка! Поздравляю тебя, желаю всех благ! и главное желаю дойти до цели!
SLana писал(а):Лен, Привет! у тебя столько событий и день рожденье и дюбилей и скоро будет скинута 10-ка! Поздравляю тебя, желаю всех благ! и главное желаю дойти до цели!
Спасибо, Светик! Да, жду не дождусь десяточки. )))) По идее до НГ должна достичь. ))))
Сегодня у меня ЧБ. С утра на весах было 78 кг. Вечером была копченая скумбрия. Довольно много ее съела, хоть и понимала, что это приведет к застою жидкости. Поэтому не расстроилась, увидев на весах цифру чуть больше, чем накануне. Понятно же из-за чего это.
По меню сегодня пока все стандартно: Кофе с ветчиной. Кофе с куриной голенью. Кофе и две куриные голени. До вечера планирую съесть еще йогурт 0,3%, кашу с ягодами годжи и семенами льна. На ужин пока не решила, но скорее всего сделаю рыбу на пару в мультиварке. Последнее время беру рыбку Кет-фиш в Метро. По цене дешевле тилапии получается, а тушки такие же упругие, не разваливаются. Костей почти нет.