закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 302 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 31  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Хочу, чтоб снова было 18... лет ))) дю-лайт
СообщениеДобавлено: 10 дек 2014, 15:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2014, 13:08
Сообщений: 368
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Вот она- фигурка мечты :girl_in_love:
Просто загляденье)

_________________
Я Света =) Мой дневник! Рада всем гостям!

Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Хочу, чтоб снова было 18... лет ))) дю-лайт
СообщениеДобавлено: 10 дек 2014, 15:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 окт 2014, 07:45
Сообщений: 363
Откуда: МО

Не в сети
ЖужЖжа писал(а):
Вот она- фигурка мечты :girl_in_love:
Просто загляденье)

Как все относительно )) у меня вот в мыслях другие мечты )) к которым я стремлюсь ))

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкан-Лайт (экспресс-диета) с 27.10.2014

Дюкан-лайт 27.10.14-1.03.15 (минус 6 кг)
Закрепление 2.03.15-1.05.15 (еще минус 1 кг)
Стабилизация с 1 мая 2015 г. На стабилизации за 2 месяца еще 1 кг ушел.


Мой дневник похудения


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу, чтоб снова было 18... лет ))) дю-лайт
СообщениеДобавлено: 10 дек 2014, 15:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2014, 13:08
Сообщений: 368
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Это точно)) Совершенству, конечно, нет предела)

_________________
Я Света =) Мой дневник! Рада всем гостям!

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу, чтоб снова было 18... лет ))) дю-лайт
СообщениеДобавлено: 10 дек 2014, 15:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2013, 14:17
Сообщений: 4028
Откуда: Брянск

Не в сети
Совершенству, конечно нет предела, но это кому как... Стройняшка!!!! Мечта просто... :Bravo:

_________________
Изображение




Я Оксана, милости прошу в гости


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу, чтоб снова было 18... лет ))) дю-лайт
СообщениеДобавлено: 10 дек 2014, 15:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 окт 2014, 07:45
Сообщений: 363
Откуда: МО

Не в сети
galadriel писал(а):
Совершенству, конечно нет предела, но это кому как... Стройняшка!!!! Мечта просто... :Bravo:

Да, мои родители говорят, что я похудела и стало некрасиво...
Да, а вот когда я была 67 кг, то это было, конечно то, что нужно! :laugh3:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкан-Лайт (экспресс-диета) с 27.10.2014

Дюкан-лайт 27.10.14-1.03.15 (минус 6 кг)
Закрепление 2.03.15-1.05.15 (еще минус 1 кг)
Стабилизация с 1 мая 2015 г. На стабилизации за 2 месяца еще 1 кг ушел.


Мой дневник похудения


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу, чтоб снова было 18... лет ))) дю-лайт
СообщениеДобавлено: 10 дек 2014, 17:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 мар 2013, 14:22
Сообщений: 543

Не в сети
Молодец! Красотка!
А я вот спорт подключить никак не могу, лень. Хотя Джильку люблю...

_________________
Изображение
Изображение

Заходите в гости


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу, чтоб снова было 18... лет ))) дю-лайт
СообщениеДобавлено: 10 дек 2014, 18:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 окт 2014, 07:45
Сообщений: 363
Откуда: МО

Не в сети
Резюмируя уже испробованные мною рецепты хлеба вот ЭТОТ мне кажется самым вкусным. Все же на кефире все какое-то кислое и рыхлое.
Цитата:
Хлеб на клейковине!

100гр. пшеничной клейковины, 4ст.л.овсяных отрубей (смолотых в муку,можно не молоть), 1ст.л.кукурузного крахмала, 2ст.л.СОМа, 150мл.молока 0,5%, 2ч.л.сухих дрожжей, 1яйцо (можно и без него), щепотка соли (я еще сахзам положила). Специи решила не добавлять, что б понять вкус клейковины! В чуть подогретом молоке растворить дрожжи и соль. Через 10 мин. добавить все остальные ингредиенты. Отставить к теплу на час. Затем в духовку при 180гр. На 30-40мин. Консистенция потрясающая лепить можно, что хочешь, потом круглый сделаю! Автор Ульяна Лола. http://vk.com/photo-62057540_322963218

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкан-Лайт (экспресс-диета) с 27.10.2014

Дюкан-лайт 27.10.14-1.03.15 (минус 6 кг)
Закрепление 2.03.15-1.05.15 (еще минус 1 кг)
Стабилизация с 1 мая 2015 г. На стабилизации за 2 месяца еще 1 кг ушел.


Мой дневник похудения


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу, чтоб снова было 18... лет ))) дю-лайт
СообщениеДобавлено: 10 дек 2014, 22:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 окт 2014, 07:45
Сообщений: 363
Откуда: МО

Не в сети
Соевый соус реально зло )) Для меня по крайней мере.
Приготовила себе сегодня немного говядинки по рецепту http://vk.com/recipesdukan?z=photo-6205 ... 0_00%2Frev
Цитата:
"Мясо по-тайски" 2 этап Чередование.

Ингредиенты:
- Мясо любое допустимое
- Перчик сладкий
- Молоко
- Карри
- Соус соевый без сахара
- Соль по вкусу
- Масло для жарки

Приготовление:
1. Мяско тоненько режем. Перчик режем кто как любит.
2. Раскаляем сковородочку или казанчик, наливаем маслица и закладываем мяско. Слегка обжариваем, затем тушим в собственном соку.
3. Как жидкость испарится, заливаем молочко и ставим на медленный газ. Тушим пока молочко не испарится.
4. После того закладываем перчик и тушим.
5. Как перчик приготовится, кидаем карри, соевого соуса и соли. Еще тушим некоторое время.

Действительно очень вкусно. Соевого соуса налила, ну грамм 10, не знаю, немножко было у меня в холодильнике. Сейчас пить хочу - не могу, ужас. И все ж это теперь на ночь, кушала мясо часов в 7 вечера, а пью воду теперь. :help: Представляю что завтра со мной будет. :mda:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкан-Лайт (экспресс-диета) с 27.10.2014

Дюкан-лайт 27.10.14-1.03.15 (минус 6 кг)
Закрепление 2.03.15-1.05.15 (еще минус 1 кг)
Стабилизация с 1 мая 2015 г. На стабилизации за 2 месяца еще 1 кг ушел.


Мой дневник похудения


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу, чтоб снова было 18... лет ))) дю-лайт
СообщениеДобавлено: 11 дек 2014, 00:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2014, 17:11
Сообщений: 62
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
супер выглядишь!!!! :Rose: мне бы такой животик :blush2: я кстати тоже контроль делаю по понедельникам :mosking: кк гоорил мой дедушка, перед этим наевшись до отвала- *все! с понедельника начинаю новую жизнь!* :girl_haha:
надо мне тоже жирок свой сфотать, для истории :smile3: перед диетой зашли с друзьями в паб футбол посмотреть, там нас фотографировали.... Ужос! мне стыдно стало! :girl_pinkglassesf:

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть
я Женя, на ты! viewtopic.php?f=18&t=9604
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу, чтоб снова было 18... лет ))) дю-лайт
СообщениеДобавлено: 11 дек 2014, 00:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2014, 17:11
Сообщений: 62
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
а я сегодня в салат соевый соус плюхнула! :( сижу теперь воду пью :(

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть
я Женя, на ты! viewtopic.php?f=18&t=9604
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 302 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 31  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: