Присоединяюсь к худеющим!))

Svlana78 · Второй этап с 31.10.2016

Fruktina писал(а):

отвес 800г

УУУУрррааааааа :Yahoo!:

Класс, класс, класс, какая ты молодец, поздравляю от всей души :kiss2:

lkiyamova1978

Fruktina писал(а):

Всем привет! Сегодня я несказанно удивлена после второго дня БО отвес 800г :Yahoo!:

Я стремительно лечу к 68 :girl_witch:

Что-то в моем организме перемкнуло и вес пошел :scratch_one-s_head:

То я 2 недели топталась в ЧБ дни скидывала, потом в БО дни набирала то, что скинула))
Теперь вес уходит даже на БО днях, видимо у меня сейчас благоприятный гормональный фон в организме! Ем я не меньше! Скажу даже так: я сейчас ем точно так же как и до диеты, никакого дискомфорта!
А вчера ко мне забегала подружка)) Я ее угощала Дюхлебушком с икрой из трески (вкуснота) рыбными котлетками, тортиком, и пудингом. Пили колу лайт, вобщем отлично посидели без нарушений и алкоголя! :yes4:

Сегодня я сварила Дю борщ, ничем от настоящего не отличишь :good:

Ела вместе с ребенком, заправляли обезжиренным йогуртом
Борщ:
в небольшую кастрюльку уложила пол кило кур грудки нарезаной небольшими кусочками, закипела, сняла шум, добавила цветную капусту ( у меня была замороженая), потом добавила буряк нарезаный кубиками, через минут 15 добавила обычной капусты. Еще через 5-10минут добавила зажарку (лук кубиками с тертой морковью зажарила на капле масла с добавлением воды до золотистого цвета, затем добавила томат пасту и долила воды, в конце добавила натертый буряк для более яркого цвета) Почти готовый борщ посолила, поперчила кинула лаврушку и зелень, да, и 1табл. сахзама)
Вобщем обычный борщ, только вместо картофеля цветная капуста.

Поздравляю с отличным отвесом. :Rose:

Fruktina

Спасибо девочки!!! :Rose:

Буду стараться стройнеть и дальше! :yes4:

Fruktina

Доброе утро! Вес на утро понедельника 97,9, а это +400, я не переживаю, потому-как уже знаю, что в ближайшие дни солью! :yes4:

Сегдня понедельник приступаем к замерам!
вес 97,9 (-1кг)
грудь-122(без изменений)
талия-110(-2см)
бедра-117(-1 см)
рука-38(-1см)
нога-67(-1см)
Результаты есть и это радует! :Yahoo!:

Svlana78 · Второй этап с 31.10.2016

Fruktina писал(а):

Доброе утро! Вес на утро понедельника 97,9, а это +400, я не переживаю, потому-как уже знаю, что в ближайшие дни солью! Сегдня понедельник приступаем к замерам!

Ну вот, чего и следовало ожидать, вес может и стоять, а объемчики то уходят :connie_1:

Молодчинка :kiss2:

Fruktina

Svlana78 писал(а):

Fruktina писал(а):

Доброе утро! Вес на утро понедельника 97,9, а это +400, я не переживаю, потому-как уже знаю, что в ближайшие дни солью! Сегдня понедельник приступаем к замерам!

Ну вот, чего и следовало ожидать, вес может и стоять, а объемчики то уходят :connie_1:

Молодчинка :kiss2:

Спасибо! Вес тоже, если взять за неделю, то ушел 1кг. Вобщем он скачет туда-сюда, но в итоге все равно снижается)) Я поэтому ввела контрольные понедельники, чтобы видеть динамику за неделю, результаты меня радуют :yes4:

ЖужЖжа

Да, объемчики, очень хорошо уходят :good:

Умничка

Fruktina

ЖужЖжа писал(а):

Да, объемчики, очень хорошо уходят :good:

Умничка

Спасибо! Я уже присмотрела себе платье-туничку, на НГ. Буду в обновочках! :girl_dance:

Fruktina

Сегодня на весах без изменнений. По-моему мой организм перепутал дни :dntknw:

Я теперь на БО худею, а на ЧБ вес растет или замирает :yes4:

Сегодня у меня 3й день ЧБ
Завтрак1 кальмары с мягким творожком
Завтрак2 кургрудка и кофе с молоком

Fruktina

Сегодня у меня отвесик)) -600, иду двигать линеечку :girl_dance:

Вчера, как говорится заходил ко мне этот дядя, который Жора :yes4:

. Хорошо, что под рукой были нужные продукты. Доела пол кургрудки, салат из кальмаров, амлет их 2х яиц, 2 куринных бедрышка, умяла половину торта киндер пигви, даже не дала ему толком застыть! Вот и слава богу сеня минус :dance4:

Присоединяюсь к худеющим!))

Кто сейчас на форуме