Ну да... Настя захотела легкости нажралась этого супа уже с ушей льется. Все булькает. Отвратительно! пошла заела халвой- хорошоооо. В общем не мое буэээээ))))

Настен, вон Маська не мучает себя, и ты не мучай! Чего фигней страдаешь? Ну не то состояние души у тебя, не готова... Плюнь пока, ты и так у нас красавица восстановить сначала душевное состояние, а потом думай о теле...
Зайди ко мне, почитай последнее сообщение, может поймешь...

Светик, нельзя мне как Маське.. Я если сейчас сдамся, в январе ждите 70 кг. К тому же, я не могу сказать что прям совсем не готова к диетам. Просто решила подурачиться))) ну легкости мне захотелось:) пожрала суп и поняла- курица и творог все это моееее. На самом деле сейчас надо жать на стоп вес не критичен 56 кг+- объемы при правильном питании на дю за пару недель слететь могут. Если блюсти как надо.

Я тоже так думала
А фик они уходят))) я на диетах не сидела, только Дюкан в том году, но даже мне сейчас сложно ...

Ну последние 5 дней нормальной дюеты унесли по 1см у мня:) а это ж только 5 дней... Но всё равно по человечески дюканиться все начнут после НГ.. В этом я почти уверенна. То, что сейчас.. Это так-ерунда

А сейчас что мы делаем???

А щас, кашу отрубную и яйца едим привет Светик

Настюш, как дела? не пропадай!

Привет Маська я вылезаю периодами:). Читаю вас от корки до корки:) а самой че вам рассказывать? Нечего.. Питаюсь я теперь 80% дюкан и иногда например как сегодня, позволяю себе че нить вкусное . Вес 55-56 , не растет и ладно. Морально сейчас к диетам я всё же не готова. Мне так хорошо. Тут три дня подряд ела тушеные ноги куриные со специями и корнем сельдерея, с мультиварки.. Вкусноооо было, сегодня фасоль стручковая с ногами. Кусок черного хлеба и круассан на десерт;) как то так