Наташ, нет привеса - уже неплохо!

Я уже тоже так стала считать

Минус 500 гр!
Итого 55 кг. Надеюсь закрепится этот результат! )

Все же, наверное, не нужно сильно на ночь наедаться )) я вчера легла спать с чувством легкого голода )))

Поздравлям-с!

Мне для отвесов именно это и помогает..после семи стараюсь уже не есть..(с учетом, что я ложусь в 11 спать))
а так же, с отвесом!)

Спасибо!
Ну.. после семи - это круто )) Ужин у нас в 21-00, не раньше )

Блин, испекла хлеб. Вкусный.. но.. забыла и соль положить и сахзам. Ну ладно сахзам, но соль

Только что обнаружила, что после дю-лайт тоже нужен закреп и стабилизация....
Я то так себе думала, что после дю-лайта питаться более-менее нормально, только один ЧБ себе сделаю.. а тут.. вот оно чо.

Хотела от нас так быстро избавиться?! - а вот и не получится! От кегешек избавишься, а от нас еще пока нееет!