:cry: вахх, Ириш, как хорошо написала
+1000000000000000

Ирочка, написала не прибавить, ни убавить! Чувствую тоже самое. Летом такое получала удовольствие от любой физической активности, бегала, плавала, лезла в горку, танцевала, велосипедировала, ходила часами. И при этом все время благодарила Дюкана и возможность жить такой полноценной жизнью. Сейчас правда после болезни ну ни как не включусь в прежний ритм. Но это не от диеты и надеюсь пройдет.

ой, как потемнело на улице!!! Светопреставление будет какое-то, наверное!

Ну вот, вчера был последний в этом году корпоратив))) Отплясала 5 часов на каблуках, как молодая Саша Козлова некоторое время назад подняла у себя в дневничке тему: что дал мне Дюкан. Много девочек высказалось, да так, что дополнить нечего...Но именно сейчас мне захотелось высказаться))) Лично мне диета Дюкана дала уверенность, что я МОГУ контролировать свое тело,дала радость и удовольствие от физических упражнений,от возможности формировать свою фигуру, делать её красивой. Я перестала чувствовать себя ущербной. Мне сейчас нравится в себе все. И мне нравится возбуждать любопытство к себе, не важно, с плюсом или минусом.И еще я каждый день слышу комплименты от мужа, от сына и от дочери при случае.Это здорово, потому что они очень искренни. А еще я благодарна за то, что познакомилась с вами, мои дорогие виртуальные подруги, за то огромное количество положительных эмоций, которое я получаю каждый день, общаясь с вами,за ваш опыт и знания, которыми вы делитесь щедро.

Лично мне диета Дюкана дала уверенность, что я МОГУ контролировать свое тело,дала радость и удовольствие от физических упражнений,от возможности формировать свою фигуру, делать её красивой. Я перестала чувствовать себя ущербной. Мне сейчас нравится в себе все. И мне нравится возбуждать любопытство к себе, не важно, с плюсом или минусом.И еще я каждый день слышу комплименты от мужа, от сына и от дочери при случае.Это здорово, потому что они очень искренни. А еще я благодарна за то, что познакомилась с вами, мои дорогие виртуальные подруги, за то огромное количество положительных эмоций, которое я получаю каждый день, общаясь с вами,за ваш опыт и знания, которыми вы делитесь щедро.