Кальмарчиков прикупила сегодня, как раз)))

Ну что ж, теперь моё сегодняшнее обжорство по порядку...
- кофе с тортиком
- селёдка под шубой
- люля-кебаб из говяжьего фарша (фарш 5% жирности)
- 1/2 вареного куриного филе
- кофе с тортиком
- селёдка под шубой с отрубным хлебом
- минералка, чай каркаде, чай чёрный...

Уффф..... Времени только 6 часов вечера, так что явно будет что-то ещё...

Испекла я ещё раз хлеб с солодом... Но ещё добавила ложку льняной муки... В общем, солод вкус опять исправил, а вот лён подпортил... Короче, я поняла, что надо брать классический отрубной вариант + солод.

А ещё я попыталась сварить "Домашний сыр". Пока остывает...
Испортила 2 кастрюли... Замочила...
Что касается сыра, то вкус отличный был в тёплом виде, но странно вот что: в рецепте есть вторая фаза нагревания смеси, когда после смешивания творожной массы с яйцами, солью и содой, мы должны расплавить её на огне... Вот тут было самое интересное: масса УЖЕ стала плотной и похожей на сыр, а вот плавиться напрочь не хотела! В этот момент была испорчена первая кастрюля... Я поняла, что так не пойдёт - переложила в другую кастрюлю и поставила на водяную баню. Вода в нижней кастрюле кипела вовсю, а вот масса моя по-моему всё равно ни фига не плавилась. Короче, подержала я её на бане - да и переложила в форму и прикрыла плёнкой.
Подождём...

Привет, Анютка! С праздниками!
Я особо пока не активничаю, присматриваюсь, ты меня засекла
Рада встрече!

Привет, Ирин!!!
Рада, что ты забежала!)))
А мы тут выползли после застолий и пытаемся вкусно войти в диетический рацион)))
Присоединяйся!!!)))

Про движение...
На фоне чревоугодия и возлияний в начале месяца, у меня ещё и дефицит движения имел место: я ведь 30 декабря разболелась основательно и соблюдала домашний полу-постельный режим... Замечательное сочетание...

Вчера выбралась на улицу и выполнила таки 20 минут быстрой ходьбы.
Сегодня вылазок на улицу нет, т.к. грянули морозы и с соплями да кашлем там делать нечего...
И вот тут я НАКОНЕЦ ТО добралась до "Ходьбы с Лесли Сансон"!
Девочки, отличная вещь!!!
Я пока промаршировала 1-ый уровень (болею всё-таки) и поняла, что это упражнения их степ-аэробики. Завтра попробую сходить на 2-ой уровень (не в том смысле, что для меня это проблематично, а с точки зрения разума - в условиях инфекции сердце напрягать надо аккуратно).
Всем советую: ТЫЦ.

Ага!!!! Я тоже Ирину видела!!!! Только постеснялась!!


Уже сделала и уже съела. Ляпотища-вкуснотища! И очень много!!!

Много))) поэтому я только 2 стакана съела))) еще 4 на лоджию выставила)))

Да елки-палки,! ткните меня в эти "облака", плиз, не могу найти

Ириша, вот тебе персональный ТЫЦ

Ну что ж, продолжаю...

- кофе с тортиком
- селёдка под шубой
- люля-кебаб из говяжьего фарша (фарш 5% жирности)
- 1/2 вареного куриного филе
- кофе с тортиком
- селёдка под шубой с отрубным хлебом
- минералка, чай каркаде, чай чёрный...
- 2 варёных яйца + 1 люляшка

Времени 20:40, теоретически с едой надо завязывать... Но т.к. образ жизни на каникулах ночной, то всяко может быть...
А вообще, я смотрю, что слоны по сравнению со мной - просто дети...