закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 191, 192, 193, 194, 195, 196, 197 ... 363

Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!

08 янв 2015, 22:07

Правда сейчас есть хочу, рыба не насыщает как мясо.
Творога 0% в развес сегодня отхватила 1,4 кг по 160 руб., думаю может пойти запеканку замутить...всё равно спать не скоро лягу...


Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!

08 янв 2015, 22:13

Оксик писал(а):
akozlova писал(а):Смотрится вкусненько.
Стейки заморозку покупала? Напиши, как готовила.

Стейки трески замороженные, разморозила на столе в тарелке, посыпала приправой для рыбы и солезаменителем оставила на 20 минут, потом в мультю на решетку с дырками (на пару) 20 минут и усё.
Я у тебя учусь, быстро и просто.

Спасибо! Вот я треску стейками не брала (у нас их не было. Было или филе или целая), а теперь засматриваюсь.


Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!

08 янв 2015, 22:21

akozlova писал(а):
Оксик писал(а):
akozlova писал(а):Смотрится вкусненько.
Стейки заморозку покупала? Напиши, как готовила.

Стейки трески замороженные, разморозила на столе в тарелке, посыпала приправой для рыбы и солезаменителем оставила на 20 минут, потом в мультю на решетку с дырками (на пару) 20 минут и усё.
Я у тебя учусь, быстро и просто.

Спасибо! Вот я треску стейками не брала (у нас их не было. Было или филе или целая), а теперь засматриваюсь.

Я тоже случайно попала на стейки, последние взяла, разнокалиберные от хвоста до головы :mosking:
Саш, имей ввиду, что сейчас я готовила маленькие с пачку сигарет, поэтому 20 минут, а если большие может и время ставить больше надо и ещё я в мультю кипяток в чашу наливала.


Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!

08 янв 2015, 22:23

Оксана, а не сухо? Всё таки треска рыбка суховатая....


Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!

08 янв 2015, 22:25

Валерия Д. писал(а):Оксана, а не сухо? Всё таки треска рыбка суховатая....

Лер, мне нормально. Но можно к рыбе и соус сделать: йогурт+корнишон+соевый соус.


Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!

08 янв 2015, 22:28

Оксик писал(а):Саш, имей ввиду, что сейчас я готовила маленькие с пачку сигарет, поэтому 20 минут, а если большие может и время ставить больше надо и ещё я в мультю кипяток в чашу наливала.

Ок. Спасибо! :Rose: :Rose: :Rose:


Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!

09 янв 2015, 01:02

Ксюх, вот тут тоже по книге: viewtopic.php?f=18&t=9657&p=971152#p971152
Вместе весело шагать! :yes4:


Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!

09 янв 2015, 01:08

akozlova писал(а):Ксюх, вот тут тоже по книге: viewtopic.php?f=18&t=9657&p=971152#p971152
Вместе весело шагать! :yes4:

Написала в домик, жду ответа.


Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!

09 янв 2015, 01:12

Оксик писал(а):
akozlova писал(а):Ксюх, вот тут тоже по книге: viewtopic.php?f=18&t=9657&p=971152#p971152
Вместе весело шагать! :yes4:

Написала в домик, жду ответа.

Спать иди! :mosking:


Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!

09 янв 2015, 01:15

akozlova писал(а):
Оксик писал(а):
akozlova писал(а):Ксюх, вот тут тоже по книге: viewtopic.php?f=18&t=9657&p=971152#p971152
Вместе весело шагать! :yes4:

Написала в домик, жду ответа.

Спать иди! :mosking:

Да иду, иду...спокойной ночи!


Ответить

1 ... 191, 192, 193, 194, 195, 196, 197 ... 363