Я после вчерашнего ужина набрала 1.5 кг , Женя предложила возобновить написание меню, вот отчитываюсь по своему безобразию:
Вчера:
завтрак: кофе с молоком 0,5% + сарделька говяжья и йогурт
перекус: перец болгарский, и кусочек индейки запеченной
обед: кета запеченная (готовая в вакуумной упаковке)
перекус: чай зеленый
ужин: индейка, салат из свежей капусты со свежим огурцом, заправила уксусом и черным перцем, тушеные шампиньоны (типа жульен + сыр 9%), гр 150 съела, потом остатки длинного огурца доела. ВЕчером прям Жор на меня напал....
часов в 9 выпила большой стакан зеленого чая, ну уж очень пить хотелось, ну и в течение дня конечно 1.5 литра воды.
Это я еще вчера в обед сбегала в спортзал на элекростимуляцию мышц живота
Меню на сегодня:
завтрак: кофе с молоком + 2 кусочка индейки
второй завтрак : сварила себе с собой кашу с отрубями
обед: жульен вчерашний с индейкой + помидор, перец
а дальше еще не решила, как то не могу я еще войти в рабочий ритм, наверное выпью кефира или творога поем.
Так что вот так.

Да ты ж моя красота, Катюша, выглядишь супер
Малой у тебя хорошенький-прехорошенький

Спасибо Сашулька)) Он ведь у меня начинает говорить, правда не все получается, но даже сегодня сказал предложение....- Мама...дай кючи от матины мне (Дай ключи от машины мне), он делает секунды по 2 перерывы между словами, но я так радааааааа!! И вчера на ночь он мне сказал - Мама любу тебя и так крепко обнял))) поэтому я на сегодняшний привес даже и не сильно расстроилась)))

Рада, что малыша есть динамика положительная, уверена, что он у тебя скоро так разговорится, что будет болтать без умолку, вон моих не заставишь помолчать
А привес вообще не страшно, я вон твое меню посмотрела, так там все отлично, так что привес сольется можно не переживать

Катюша, фотки суперские! И в брючках, и в платье ты стройненькая, ноги длиииные!
Очень мне в платье ты понравилась, красавица! Изумительный цвет, декольте, декор - невероятно женственно!
А твой Рыжик такой важный в "костюме", сама серьезность!

P.S. Про привес в 1,5 кг не читала, будем считать, что тебе весы нагло наврали.

Ласковые детки, мамина отрада!
Таким серьезным мальчикам много говорить не надо - "важные начальники" все делают без слов.

Катя, стройная такая, женственная, фигурка хорошая.
Нам пример)) Сынок - глаз не оторвать. А привесы сольешь, что уж)))

Спасибо, Бела))) Но я просто заболела твоим платьем и тоже такое же хочу!!!!
А Рыжику я футболку обманку купила, а выглядит как фрак , я люблю такие вещи все в одном и главное что ему понравилось!!! Что большаааая редкость!
А про серьезных мальчиков.....он ведь только начинает говорить, а ему уже 3,5 года, мы так долго этого ждали!!! Все в группе говорят, а мы молчим, чуть ли не про отсталость намекали про коррекционный сад заикались!!!! Фиг им

Олечка, спасибо за добрые слова!!!! Я была бы примером если бы уже достигла ПВ...а так все топчусь на месте.... Но все равно ВАШИ добрые слова мне очеееееень приятны!!!

Я чуть фотки не пропустила...
Катюша, ты помолодела, зайка))))
В боулинге с мужем была небось? а то отбоя бы от ухажеров не было бы)))