Доброе утро, Таня!
Ничего страшного- праздники есть праздники , сама же сказала - пойдешь на работу, войдешь в норму а я закончила параноить и начала есть свеклу, а то знаешь, тема - овощи только с утра и свеклу нельзя действует на мой слабый, неокрепший ум

Я тоже и вчера вечером свеклы навернула, и сегодня с утра свеклой с котлетой позавтракала - очень хорошо. Особенно грузчики радуют. На ужин брокколи отварю и будет мне счастье

Девочки, если реакция у организма на овощи нормальная, то их нужно есть в обязательном порядке! Другое дело, когда их просто не хочется (эпизодически)... или карман не позволяет. Но при запорах или плохом самочувствии, я извиняюсь.

Ту же капусту притушить с лучком или свеколку.

КОнечно, цукини, огурцы-перцы-помидоры сейчас дорогие и смысла особого в них нет.

Причем тот же Дюкан ничего против овощей не говорит. И чисто белковые дни придуманы для людей с трехзначными цифрами. И есть сроки, по которым после круиза есть закрепление и овощи каждый день! А у нас тут полсайта себе круиз продлили и во всем винят овощи.

День выдался насыщенный,много гуляли с мамой, питание совсем не правильное. Подробнее завтра напишу, голова просто раскалывается, наверное на смену погоды. Ко всем в гости забежала, писать нет сил.
Отчетик за сегодня.

Смена погоды часто неприятно сказывается. С началом рабочей недели! Войдешь в привычный режим, все привешеное сольется!

Это точно, Ирин! Сегодня уже все нормуль.

Опять не успела сегодня толком отписаться и снова просто отчеттик. Сегодня -200 гр.

Отчетик за вчера

Тань, подает что то дает? С отвесом!

Привет, Оленька! Спасибо, сегодня вес вообще 71,1, как был 31 декабря. Так что можно считать, что привес Новогодний слила.

Оль, расшифруй плиз, либо у тебя Т9 что то не то выдал, то ли до меня как до утки.