закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 425

Re: ДД - мой факел, теперь я всегда с ним

17 янв 2015, 19:31

Katerina SS писал(а):У меня сейчас и отруби не совсем вкусные (противные)

Заменить отруби на вкусные...


Re: ДД - мой факел, теперь я всегда с ним

17 янв 2015, 19:36

Светлана76 писал(а):А что за отруби такие? Вот раньше у меня одна шелуха была, а не отруби. А потом случайно набрела на классные отруби и стала из них кашу делать. А те, только с кефиром можно.

А что за рецепт булочек? У меня СОМа нет, поэтому я и не пеку. А иногда тоже хочется. Да и на работу можно было бы взять.


Света, отруби "Мистраль", видно старые (горькие), я брала у нас на рынке на развес - вот то были просто классные. Пока нет, жду. Если не привезут - буду заказывать в инете.
А булочки Оксана дала...

ТУТ


Re: ДД - мой факел, теперь я всегда с ним

17 янв 2015, 23:35

Итого:
Сегодня второй ЧБ.
Завтрак:
- доела пирог с мясом, кофе с молоком;
Обед:
- уха (тоже доела), чай, вода
Ужин:
- 4 кусочка (ну не маленькие, но кусок не поднимается рука написать, еще подумаете, что тут лопаю как мужик :mosking:), еще кофе, 2 кружки чая, еще чуть творожка сейчас счифанила (почти перекус)....
Вода и ходьба - ОК...


Re: ДД - мой факел, теперь я всегда с ним

18 янв 2015, 00:43

Всем-всем-всем!!!!
Изображение


Re: ДД - мой факел, теперь я всегда с ним

18 янв 2015, 08:31

Изображение


Re: ДД - мой факел, теперь я всегда с ним

18 янв 2015, 12:07

Светлана76 писал(а):Изображение


Спасибо, Светик!!! :Rose:


Re: ДД - мой факел, теперь я всегда с ним

18 янв 2015, 12:13

ААААААТЧЕТ!!! Дорогие мое - радости у меня, ну просто через край!!!!!! 77,0

Лай-лай-лаааай---тулайла!!!!!Пабадабадабадабадам!!!!!!
УРРРРА! Меняю линейку!!!!! Предобрейшее утречко (хоть я сегодня соня-засоня)!!!!! :girl_cray2: :party: :party: :party:
Изображение


Re: ДД - мой факел, теперь я всегда с ним

18 янв 2015, 12:17

Поздравляю! :Bravo:


Re: ДД - мой факел, теперь я всегда с ним

18 янв 2015, 12:21

А я в таком плюсе, шо жить не хочется. Видать чай в большом кол-ве на ночь сыграл свою роль.


Re: ДД - мой факел, теперь я всегда с ним

18 янв 2015, 12:24

Женечка@@@ писал(а):Поздравляю! :Bravo:

Спасибо, Жень!


Ответить

1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 425