Светик как-то вначало можно прикрепить, ток я не знаю как

Если честно, то использую не каждый день, но она часто выручает в плане, если нужно что-то приготовить, а времени нет. Вот вчера уже поздно вечером вспомнила, что у меня на сегодня совсем еды нет. Достала из морозилки курятины, разморозила, замариновала в кефире с чесноком и специями и в мультиварку на тушение на 50 мин. Проснулась - все готово! Клево))) А однажды точно так же гречку варила на утро. С вечера поставила задержку старта и к 6 часам утра у меня горячая каша (правда, не для меня, для семьи)))

Добрый день, красавицы-стройняшки!
Мой вес сегодня 88,8 красивые циферки прям желание можно загадывать Пепси выпитая на ночь слилась, УРА
Вечера получился день ЧБ, сегодня начинаю 5 дней БО.
Еда:Голец слабосоленый, творог, йогурт, брюссельская капуста, морковка, сельдерей, омлет, и надо ещё мясо.
Желаю Всем отличного настроения и больших отвесов

Алин, здорово !

Желаю поскорей перейти на 7-ку
Посмотрела на свой график у меня 88,8 было 11.12.2014.
Надо стараться не отклоняться от питания ДД, а то съешь не Дюкановское, потом отвешиваешь от привеса. Получается топчешься на месте

Девочки желаю всем терпения!!! И соблюдать ДД и мы скорей дойдем до своего ПВ!
Всех люблю и целую

да, да, поменьше нам всем отклонений! Только вниз с горочки, что бы весы каждый день радовали отвесами!

Лиль, как хочется только с горочки будем стараться

И я желаю всем только с горочки! Хватит уже празновать и отлынивать от диеты, пора себя брать в ежовые рукавички! Скоро же 8 марта, нужно быть красивыми и стройными

Привет, красоточки!
Я сегодня с горочки поехала -400 гр вес 88,4 лечу к 7-ке. Как я рада
Вот какие результаты когда соблюдаешь ДД

Еды: куриная печень, тофу, йогурт, брюссельская капуста, грибы, творог,

прими мои поздравлялки