закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 18 окт 2026, 18:18

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Готовые меню по диете Дюкана: Атака и Чередование
Меню по диете Дюкана
Готовое меню на 6 или 14 дней

Рацион по дням для этапов «Атака» и «Чередование»: завтраки, обеды, ужины и перекусы.

Формат: Электронная книга
Цена: от 399 ₽
Посмотреть меню


Начать новую тему Ответить на тему  Страница 221 из 363
  [ Сообщений: 3627 ]  На страницу Пред.  1 ... 218, 219, 220, 221, 222, 223, 224 ... 363  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
Оксик
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!
СообщениеДобавлено: 21 янв 2015, 08:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2012, 15:36
Сообщений: 4522
Не в сети
Всем приветик!!!
17 День (ЧБ)
Вес 104,9 (+2,100) 1ДЦ (КД) (вот вам и "Плюсище")

Завтрак:
1. 2 яйца
2. Йогурт
3. Дю-хлеб с ветчиной
4. Кофе с/з

Обед:
1. Куриные голени - 3 шт.
2. Холодец 200гр

Полдник:
Творог 0,5% Домик в деревне

Ужин:
Филе куриное тушеное или творог

Хорошего дня и отличного настроение!!! :party:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Заходите буду рада, я ОКСАНА

Последний раз редактировалось Оксик 21 янв 2015, 09:57, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 


Katerina SS
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!
СообщениеДобавлено: 21 янв 2015, 09:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2014, 16:33
Сообщений: 6540
Откуда: Краснодарский край, побережье
Не в сети
Оксанчик!!!!
Доброе-доброе утро!!! Отвесов!!!

Изображение

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я - Катя, ко мне на "ты"
Заходите на дю-плюшки!

Вы - бескрайнее небо. Все остальное - погода.Изображение

 Профиль  
 
Оксик
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!
СообщениеДобавлено: 21 янв 2015, 09:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2012, 15:36
Сообщений: 4522
Не в сети
Katerina SS писал(а):
Оксанчик!!!!
Доброе-доброе утро!!! Отвесов!!!

Изображение

Спасибки, Катюх!!! :Rose:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Заходите буду рада, я ОКСАНА

 Профиль  
 
Katerina SS
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!
СообщениеДобавлено: 21 янв 2015, 10:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2014, 16:33
Сообщений: 6540
Откуда: Краснодарский край, побережье
Не в сети
Отправилось 2 доброутренних, а второе сообщение не прошло - Оксанчик, а что такое 1 ДЦ?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я - Катя, ко мне на "ты"
Заходите на дю-плюшки!

Вы - бескрайнее небо. Все остальное - погода.Изображение

 Профиль  
 
Оксик
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!
СообщениеДобавлено: 21 янв 2015, 10:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2012, 15:36
Сообщений: 4522
Не в сети
Katerina SS писал(а):
Отправилось 2 доброутренних, а второе сообщение не прошло - Оксанчик, а что такое 1 ДЦ?

1ДЦ - первый день цикла, начало критических дней (Красная Армия Всех Сильней короча :mosking: )
Отправилось 1 с Добрым утром, это во втором я тебе спасибки сказала :yes4:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Заходите буду рада, я ОКСАНА

 Профиль  
 
akozlova
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!
СообщениеДобавлено: 21 янв 2015, 10:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области
Не в сети
Прорвемся! Не стоит волноваться :friends:

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана

 Профиль  
 
Katerina SS
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!
СообщениеДобавлено: 21 янв 2015, 11:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2014, 16:33
Сообщений: 6540
Откуда: Краснодарский край, побережье
Не в сети
Оксик писал(а):
Katerina SS писал(а):
Отправилось 2 доброутренних, а второе сообщение не прошло - Оксанчик, а что такое 1 ДЦ?

1ДЦ - первый день цикла, начало критических дней (Красная Армия Всех Сильней короча :mosking: )
Отправилось 1 с Добрым утром, это во втором я тебе спасибки сказала :yes4:


От я внимательная!!!! Все, теперь поняла....

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я - Катя, ко мне на "ты"
Заходите на дю-плюшки!

Вы - бескрайнее небо. Все остальное - погода.Изображение

 Профиль  
 
Оксик
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!
СообщениеДобавлено: 21 янв 2015, 11:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2012, 15:36
Сообщений: 4522
Не в сети
akozlova писал(а):
Прорвемся! Не стоит волноваться :friends:

Да, так картина уже радовала...усё будет хорошо :ok:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Заходите буду рада, я ОКСАНА

 Профиль  
 
Katerina SS
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!
СообщениеДобавлено: 21 янв 2015, 11:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2014, 16:33
Сообщений: 6540
Откуда: Краснодарский край, побережье
Не в сети
Оксик писал(а):
akozlova писал(а):
Прорвемся! Не стоит волноваться :friends:

Да, так картина уже радовала...усё будет хорошо :ok:


И не сдадимся!!!!!
ИзображениеСмайл знак восклицания

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я - Катя, ко мне на "ты"
Заходите на дю-плюшки!

Вы - бескрайнее небо. Все остальное - погода.Изображение

 Профиль  
 
Валерия Д.
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!
СообщениеДобавлено: 21 янв 2015, 17:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2012, 18:59
Сообщений: 1497
Откуда: ГЕРМАНИЯ, Dortmund
Не в сети
Оксанка, ты надеюсь не расстроилась из-за привеса?
Это же всё уйдет в ближайшие дни.
Прорвемся!

_________________
Мой дневник

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 221 из 363
  [ Сообщений: 3627 ]  На страницу Пред.  1 ... 218, 219, 220, 221, 222, 223, 224 ... 363  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Ягодка Малинка

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB