С отвесиком! Тоже тушенку никогда не делала, надо начинать. Спасибо за рецепт! А просто в духовке можно запечь ведь, да? Как раз только вчера думала, надо базу какую-нибудь найти, там много брать и рыбы и курицы. А тут и рецептик подоспел)) Про рецепты - оттягивала этот момент, но сделаю все-таки тетрадь с распечатанными рецептами, а то уже путаюсь, где что)) А тут столько нужного, интересного и не опробованного)) Еще раз спасибо))
Если ты про тушенку, то лучше не в духовке, а просто сварить как холодец в кастрюле. Ну или если тебе прям вареная фу-фу-фу, то тогда делай в духовке. Но надо, мне кажется, тогда использовать типа гусятницы с крышкой, чтобы она все же была тушеная, а не запеченая с корочкой. Да я про базу тоже думала, но у меня пока база это metro, хотя у них цены не сказать, чтобы на все были оптовые.
Кстати, кто спрашивал про агар? Я его в Metro покупаю по 30 рублей 10 гр.
Хочется побольше и подешевле)) Где я покупаю, там нет. А еще посмотрела фотки десертов с агар-агаром и творогом, везде есть цветной ореол на твороге от желе((
агар-агар и творог не представляю это себе, агар ведь растворяется при большой температуре, творог свернется....а вот в молоке делала, все отлично.
YaOlya писал(а):Хочется побольше и подешевле))
Ну я просто в поисковике забила агар-агар и выбрала, что дешевле, у нас с этим проблем нет.....только обрати еще внимание на силу геля, чем он выше (у меня 1200), тем меньше его надо использовать, соответственно, тебе на дольше хватит.
Я вот думаю, что главное в нашем общем деле не огромные отвесы, а настроение и настрой! Конечно, хочется сразу за неделю уменьшиться на 6-8 размеров, можно даже весить столько же , но ведь всего через неделю стало легче и лучше! Другая цель в жизни появилась! А может и не одна! Вот это и главное! А еще я поняла, после двухлетнего перерыва, что главное не думать "ах быстрее похудеть, быстрее скинуть мои 20/30/40", потому что при этом легче сорваться. А главное понять, что ты переходишь в другой свой период жизни, не сразу может быть. Может со срывами, может с нарушениями, но главное не бросать, главное идешь и идешь и постепенно начинаешь есть правильно, пить правильно и жить правильно!
Natalita писал(а):Сегодня столько же, без минусов но и без плюсов
Мои мысли про стиль питания по Дюкану:
Я вот думаю, что главное в нашем общем деле не огромные отвесы, а настроение и настрой! Конечно, хочется сразу за неделю уменьшиться на 6-8 размеров, можно даже весить столько же , но ведь всего через неделю стало легче и лучше! Другая цель в жизни появилась! А может и не одна! Вот это и главное! А еще я поняла, после двухлетнего перерыва, что главное не думать "ах быстрее похудеть, быстрее скинуть мои 20/30/40", потому что при этом легче сорваться. А главное понять, что ты переходишь в другой свой период жизни, не сразу может быть. Может со срывами, может с нарушениями, но главное не бросать, главное идешь и идешь и постепенно начинаешь есть правильно, пить правильно и жить правильно!
не представляю это себе, агар ведь растворяется при большой температуре, творог свернется....а вот в молоке делала, все отлично.
