закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1621 ]  На страницу Пред.  1 ... 139, 140, 141, 142, 143, 144, 145 ... 163  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Назад к комфортному весу
СообщениеДобавлено: 21 янв 2015, 13:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31973

Не в сети
Отлично! С отвесиком! А сколько у тебя минимально было?

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Назад к комфортному весу
СообщениеДобавлено: 21 янв 2015, 23:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2014, 14:02
Сообщений: 1947
Откуда: Москва-Кольчугино

Не в сети
Mymink писал(а):
Отлично! С отвесиком! А сколько у тебя минимально было?

65.5 минимум до которого я дошла и ушла на закреп, потом колебался вес от 66.5 до 67.5 месяца 4, а потом корпоративы, куча работы, майонез, свинина, перекусы на заправке слойками ночью, ну вот и результат 71кг

_________________
Я СВЕТЛАНА. ЗАХОДИТЕ В ГОСТИ

Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


Изображение[/url]


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Назад к комфортному весу
СообщениеДобавлено: 22 янв 2015, 14:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2014, 16:13
Сообщений: 3378
Откуда: Москва

Не в сети
gentlewoman писал(а):
Mymink писал(а):
про сыр не подскажу, не знаю... с первым днем атаки... Ну и с хорошим отвесом! :Yahoo!:

Спасибо, Лилечка.
Второй день атаки. полет нормальный. Слилось 1300,
вес 68.9

вах-вах-вах поздравляюююю :Implication: :Implication: :Implication: :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
Инстаграм Irisha1982 забегайте в гости к сладкоежке)
Изображение
я тут viewtopic.php?f=18&t=8759
Я Ира
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Назад к комфортному весу
СообщениеДобавлено: 22 янв 2015, 21:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2014, 14:02
Сообщений: 1947
Откуда: Москва-Кольчугино

Не в сети
Вчера был третий день атаки, минус 500гр, вес 68.4
сегодня отправляюсь в круиз

_________________
Я СВЕТЛАНА. ЗАХОДИТЕ В ГОСТИ

Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


Изображение[/url]


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Назад к комфортному весу
СообщениеДобавлено: 22 янв 2015, 22:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2014, 14:02
Сообщений: 1947
Откуда: Москва-Кольчугино

Не в сети
Завтра у меня ответственный день, завтра проводим вечер одиноких сердец, переживаю : сколько народа придет? и придет ли? будут ли мужчины? Вобщем держите за меня кулачки

_________________
Я СВЕТЛАНА. ЗАХОДИТЕ В ГОСТИ

Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


Изображение[/url]


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Назад к комфортному весу
СообщениеДобавлено: 23 янв 2015, 00:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31973

Не в сети
Светик, держу за тебя кулачки! Пусть соберется много одиноких сердец обоего пола и пусть они найдут своих половинок! А набрала ты не так уж и много, быстро скинешь! Мне кажется, что 3 дня атаки с 5 лишними кило совсем уж переборчик... 1-2 и на чередование. Ну ладно, по любому атака позади и это хорошо! Счастливого плаванья по круизным волнам тебя! И пусть весы только радуют

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Назад к комфортному весу
СообщениеДобавлено: 23 янв 2015, 02:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2013, 10:10
Сообщений: 2342
Откуда: Duisburg, Germany

Не в сети
Светик, с возвращением.
Соболезную :sorry:

_________________
Изображение
мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=8189


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Назад к комфортному весу
СообщениеДобавлено: 23 янв 2015, 12:31 

Зарегистрирован: 31 янв 2014, 15:49
Сообщений: 1055

Не в сети
Света привет! Увидела тут вашу заметку про грачик :
"Зачем каждый раз новый код и вставлять, отмечаешь в настройках графика автообновление, и просто пишешь свой вес - он автоматически меняется в графике на нашем форуме".
А можно подробнее, я что-то не пойму, где свой вес писать?? :pardon:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Назад к комфортному весу
СообщениеДобавлено: 23 янв 2015, 13:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2014, 14:02
Сообщений: 1947
Откуда: Москва-Кольчугино

Не в сети
Маруська 68-59 писал(а):
Света привет! Увидела тут вашу заметку про грачик :
"Зачем каждый раз новый код и вставлять, отмечаешь в настройках графика автообновление, и просто пишешь свой вес - он автоматически меняется в графике на нашем форуме".
А можно подробнее, я что-то не пойму, где свой вес писать?? :pardon:

Привет, Нажимаешь на график - попадаешь на другой сайт, увидишь сегодняшнее число и окошечко для вставки веса образец смотри здесь:
Вложение:
Doc2.docx

- пишешь вес - кнопка сохранить.
В настройках на том же сайте отмечаешь автообновление ( это справа есть ссылка "настроить отчет" нажимаешь тебе предлагают отредактировать личные данные
- нажимаешь редактировать, попадаешь на страницу "ваши личные данные",
ставишь галочку "автоматически обновлять вес" - сохранить образец здесь
[attachment=0]Doc3.docx[/attachment
Далее когда ты будешь писать вес в окошечке- сохранить, просто заходишь на наш сайт и обновляешь страницу

если что не понятно спрашивай


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Я СВЕТЛАНА. ЗАХОДИТЕ В ГОСТИ

Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


Изображение[/url]


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Назад к комфортному весу
СообщениеДобавлено: 23 янв 2015, 13:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2014, 14:02
Сообщений: 1947
Откуда: Москва-Кольчугино

Не в сети
Доброй утро, мои дорогие! БО принес мне +400гр, вчера был поздний обильный ужин(по ДД), нестрашно, мы знаем как с этим бороться.
Всем удачного дня, держите кулачки за меня, потом напшу как все прошло

_________________
Я СВЕТЛАНА. ЗАХОДИТЕ В ГОСТИ

Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


Изображение[/url]


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1621 ]  На страницу Пред.  1 ... 139, 140, 141, 142, 143, 144, 145 ... 163  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: