Приветик!

Стою на месте по нулям((
Чего то себя не важно чувствую, плохо спала, болит нога и голова)) лежу...

Валерия!!! Ты молодец! Все будет хорошо

у тебя график такой хороший, посмотри! Ты прямо все время с горочки скользишь и довольно быстро. Так что постоять и даже привесить немножко это нормально! Потом опять отвесики хорошие пойдут! А вот болеть совсем не надо. Но сейчас погода такая, туда-сюда болтается... тут и здоровые себя порой не очень чувствуют. Держись, Лер! Поваляйся, попей побольше... все наладится!

Лерочка, поправляйся!
С 5кг тебя сброшенными

Лер, приветик!!!

Лерочка, прибавь немного позотивного настроя: это только от нас самих зависит. Какую установку себе дашь, так все и будет.
Неважное самочувствие? А ты скажи себе, что все в порядке, самочувствие отличное, дочь получила гражданство, ты живешь в стабильной и благополучной стране, у Вас есть работа, ты худеешь и скоро будешь летать, как птица. И самочувствие сразу улучшится.

Дорогие мои девочки и мальчики, большое спасибо за беспокойство и участие.
У меня всё хорошо. Правда вес на месте, не нарушаю, но он застрял уже 3 дня на одном месте.
А это только начала пути, так что я набираюсь терпения и иду дальше.

У меня сегодня испытание, ДР у соседки, она предупреждена о моей диете)) сказала что будет еда..
Потом расскажу как она подготовилась))))

На дне рождения за столом ела: говяжий язык, печень трески, холодец из курицы, наелась.
Так что можно гулять на дне рождения
если есть моя еда..
было много майонезных салатов много всякого нами не съедобное, но мне хватило того что можно.