Марина привет! Ссылочка не активна((( пустая страничка(

Привет-привет!
http://dukandiet.ru/pirog-dlya-ataki-v-multivarke/ вот ссылка, чего-то я вчера намудрила с ссылкой )))

Надо попробовать)

Ммм...всё уже наметила поход в магазин за яйками и творогом, вечером хочу испечь эту нямку!

Привет всем. Сегодня день ЧБ.
С утра скушала кулебяку с курицей.
на обед куронога с омлетом.
Перекус печеньки "быстрые" в микре, йогурт.
Колу лайт сижу попиваю чуток.
На ужин буду вечером придумывать.
Отвес сегодня -500

Марина привет, с отвесом тебя! Я тоже все жду)))

Маришка привет! поздравляю с отвесищем! их...как же давно я не видела их на своих весах Ну надеюсь совсем скоро увижу! Хорошей те пятницы и выходных!

Марина, привет. Отвес такой хороший у тебя, поздравляю. У меня тоже рост такой же но мне до пятидесяти не реально наверное, эх а когда-то и 48 кг была... Но буду стараться, а вдруг получится. А пока 60 мне кажутся далекими, но реальными.

Марина привет!
Как выходные прошли?

Девочки всем приветик! Всех рада видеть!
Выходные прошли, не даже не так, пролетели...
Без обжорства конечно же не обошлось в придачу с алкоголем (вином).
Теперь буду пару дней сгонять все что напила-наела )))
В этот раз я ваще не строго соблюдаю диету, у меня в неделю в среднем уходит грамм 500. На этой неделе ушел 1 кг с копейками. В выхи наела 500 грамм. Но вес на начало этой недели меньше, чем на прошлой. Так и буду по-тихоньку топать. До весны еще есть время )))