Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
23 янв 2015, 15:17
О, мы сегодня тоже проспали
24 янв 2015, 03:51
вчера (или уже позавчера) забыла в микре запеканку. в четверг испекла, вспонила в пятницу даже не помню во сколько. пока поработала, закупилась, бассейн, дома была в пол-11-го. эта запекань почти сутки простояла. девы, она оказалась божественна! не знаю повлияла ли моя забывчивость на вкусовые кач-ва, или это он-правильный рецепт, но буду теперь всегда так делать (забывать))))
творог был размозня-оригинал, 1ложку отняла на хлеб, но добавила примерно 100г русскомагазинного рассыпчатого. 4 маленьких яйца, белки взбивала отдельно и 2ложки сом'а. ну сахзам само собой. пекла...на всех возможных режимах)))
вот она, моя красавица-вкуснятина :
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.
24 янв 2015, 04:11
а вот такую "весну" мне подарили коллеги. не фирма, от неё букет простой, а именно рядом/вокруг сидящие. это моя коллежка ангелка организовала. и вообще, я снова хорошая)))), я ей летний отпуск подобрала: её подпуга едет в хорватию, северная долматия, и моя ангелка решила присоединиться. бюро путешествий даже этот городок не смогло предложить. соседний предложили.. за 2500 без питания и полёт из франкфурта (от нас поездом 4-6 часов).
зато там где я себе в прошлом году "брала" апартаменты всё нашлось и всего за 1100+ полёт из дрездена тоже нала, примерно 450 на коллежку с сыном.
критерии у неё отличные от моих. например ей нужен там бассейн. но не плавать, нет, "посидеть возле него с коктелем в руке, а ножками поплескиваться в бассейне"...вот уж точно каждому своё)))
потом покажу может какая красота ей предстоит)))) (с компа покажу). собой "горжусь", за неё рада, у меня пол-года, что б стряхнуть с себя всякую ответственность. ну мало ли что )))))
а пока, вот мой подарок:
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.
24 янв 2015, 13:39
Запеканка суперовая, подарочек тоже
Хорошего дня!
24 янв 2015, 16:12
Красивый подарочек и, главное, с продолжением:нарциссы скоро зацветут))) Ириша, от вас тоже недешево в отпуск куда-то лететь.Говорили, что в Германии путевки дешевые. А по твоим выкладкам совсем не дешево...Запеканка твоя вызвала у меня жгучую зависть
Хорошо, что дома не оказалось творога, а то прямо сейчас бросилась бы готовить...
25 янв 2015, 23:46
Ирина я смотрю ты у цели уже, поздравляю от всего сердца!!! Запеканка только на сом и творог?! Высокая получилась. А путёвка действительно что то дороговато, мои знакомые в Хорватию с двумя детьми в 5 звёзд съездили за 2500 за 4 человека.
26 янв 2015, 02:10
Танюш, запеканка, да, творог и сом. высокая? примерно столько и было теста, она поднимается и снова опускается.
вот сенодня снова делала...и..... по-моему не так получилось, т.е. не получилось по-моему вообще )))) неужели "размазня" из разных магазинов запекается по-разному))) короче, завтра скажу ))))
27 янв 2015, 18:31
агаааа!!! попались!!!
ниХто меня не терял, а я сама нашласЯ))))
а у нас всё без перемен, потому и молчу)))
было бы здорово, если бы всё на самом деле было бы так весело. рассказываю кое-что, что меня опечалило и заставило задуматься. может ещё кого заставит.
у меня ж по-пятницам кроме бассейна, английский от фирмы. с нового года временная замена девочки-препода: у неё в семье "беда". и вот вчера она "шла мимо", рассказала что произошло:
ещё 20.12 к ней (и её другу) приезжали в гости её родители. уже прощаясь, отец теряет сознание. она не прощупала пульс, её друг вызвал скорую, а мать не растерялась, стала делать искусивенное дыхание. а могли уже чарез 5 минут быть на автобане!!
на сегодняшний день он всё ещё в коме, хоть и искуственной, дышет через трахеалиный канал, кушает через зонд (знакомая мне картина). и всё в этой истории было бы "обычно", мало ли у скольки людей случается инфаркт, если бы не возраст!! 52!! всего 52!!
"мой папа был абсолютно здоров" - повтоила несколько раз англичанка. понятно что "абсолютно" - это относительно (лёгкий каламбур): последние 12 лет нормального отпуска у него не было (уедут на пару дней и беспрерывно звонит телефон), болел "на ногах" (подумаешь бронхит, таблеток в рот и вперёд, работать!!). ещё курево она назвала, почти пачка в день.
и вот о чём призадумалась я: получается не только тот живёт "безопасней", кто живёт здорОво, а ещё и тот, кто хоть иногда жалуется, ведь что б распознать где "жмёт", надо сначала прислушаться к себе. а это делаем мы не все и не всегда. я, правда, о себе в данном случае: я очччень подумаю, прежде чем пожаловаться. первая реакция всегда: "всё хорошо, ничего не болит". ну в основном. неотъемлемая часть жалобы - уши.., готовые выслушать эти жалобы...
дальше филосовствовать не буду.
желаю всем не болеть самим и здоровья родным и близким!!!! "уши", свои и чужие, только для радости!! (каков слог-то)))
(с любовью, ваша ира)
27 янв 2015, 20:45
Дааа... организм не железобетонный, как нам иногда кажется...
Привет зашла сказать
