закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 146 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Через тернии к звездам)
СообщениеДобавлено: 26 янв 2015, 12:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 янв 2015, 03:03
Сообщений: 112
Откуда: Москва, Измайлово

Не в сети
Как быстро пролетела неделя)))
Девочки, спасибо за слова поддержки, правда с запозданием благодарю)

Совсем забросила форум. Тьфу на себя( Но не диету))

Работы было много) :training1: даже не могла отвлечься! Делаю себе сайт, учитывая, что я чайник - дается с трудом и много надо читать) Но полезно)

Отчитываюсь сразу за неделю)
В связи с загрузкой по работе не всегда получалось соблюдать дни БО( То есть я ела белковую пищу, а про овощи иногда забывала( Плохо, конечно, тем более я заметила, что для меня лично в БО дни почему-то вес уходит лучше. Почти ничего вкусного не готовила, все очень быстро и чтобы можно было взять с собой, может поэтому отвес не такой большой за неделю. Но все равно есть и я этому рада)

Итак, понедельник - утром - вес 68,9) Ура-а-а-а-а!!!
Я перешла на цифру 6))) Я за неделю взвешивалась мало - были КД и я решила лишний раз не расстраиваться) подождать!
С начала диеты - прошло 17 дней. За все время получается сбросила - 5.4 кг! Очень хорошо) немного сдулся ореол вокруг талии и на радостях купила себе майку 46 размера и порадовалась!
Даем 44 размер!!!
:Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:

Сегодня день - БО.
Овощей в доме нет( только помидоры, их не люблю, тем более зимой, когда они водянистые. Но на безрыбье и рак рыба. буду есть)
Зато полюбила говяжье мясо отварное. Варю его прямо, чтобы разваливалось - добавляю душистый перец горошком и лавровый листик и получается вкусно)

Очень соскучилась по форуму, чуть позже буду читать ваши новости))) Кто какие вкусняшки наготовил) Юльчик, это я к тебе пойду - вдохновляться)

_________________
Изображение

Я Наташа, обитаю тут!


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Через тернии к звездам)
СообщениеДобавлено: 26 янв 2015, 20:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2014, 18:59
Сообщений: 2238
Откуда: Эстония

Не в сети
Натусик, приветик! Так много новостей у тебя, и главное все такие приятные, что я даже не знаю с какой начинать тебя поздравлять :Bravo:
Ну сначала похвалю тебя за то что ты такая молодец, выдюжила уже почти скоро 3 недели! За то что за это время скинула с себя 5,5 кг лишних проблем и грустных мыслей.
Поздравляю :Rose: тебя с шестерочкой на весах! Сама знаю как это приятно :yes4:
Ну и в довершении всего, я очень, очень рада тому что у тебя получилось саму себя дополнительно смотивировать путем покупки одежды чуть меньшего размера, которая подошла!!!
В общем, ты молодец!!! Не теряйся надолго и пиши еще хороших новостей!
P.S. А что за сайт будет?

_________________
Меня зовут Юля. Общаемся на ты. Добро пожаловать!
Атака 4 дня - 4 кг
Круиз 74 дня -8,5 кг
Всего -15,5 кг
ОГ -10 см; ОПГ -7 см; ОТ-10 см; ОЖ -15 см; ОЯ -10 см; ОБ -7см


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Через тернии к звездам)
СообщениеДобавлено: 26 янв 2015, 22:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 янв 2015, 03:03
Сообщений: 112
Откуда: Москва, Измайлово

Не в сети
jumsster писал(а):
Натусик, приветик! Так много новостей у тебя, и главное все такие приятные, что я даже не знаю с какой начинать тебя поздравлять :Bravo:
Ну сначала похвалю тебя за то что ты такая молодец, выдюжила уже почти скоро 3 недели! За то что за это время скинула с себя 5,5 кг лишних проблем и грустных мыслей.
Поздравляю :Rose: тебя с шестерочкой на весах! Сама знаю как это приятно :yes4:
Ну и в довершении всего, я очень, очень рада тому что у тебя получилось саму себя дополнительно смотивировать путем покупки одежды чуть меньшего размера, которая подошла!!!
В общем, ты молодец!!! Не теряйся надолго и пиши еще хороших новостей!
P.S. А что за сайт будет?


Юльчик, прив-е-е-е-т!!!
Спасибки тебе большое :Rose: За приятные слова)
Ты знаешь, а я теперь даже к еде отношусь не как к диете, а как к образу жизни. И мне этот подход нравится) Как то перестаешь зацикливаться, а спокойно идешь вперед) Я даже на прошлой неделе почти не взвешивалась, ну КД были.
А вообще как-то спокойней чуть-чуть стала) раньше в пять утра вскакивала, чтобы взвеситься) :yes4: :fool:
А сейчас сплю, как обычно) Вот хочу много вкусностей наготовить, ну это после того, как закончу сайт)
А сайт про вот такие цветочные коробочки счастья)

Изображение

Изображение

Вообще занимаюсь интерьером, а последний год для заказчиков делаю такие комплименты и просто букеты или бутоньерки, и так мне нравится этим заниматься, я прямо душой отдыхаю) А теперь решила выпустить это в мир, надеюсь, людям понравится. Так что сижу сама делаю сайт) Можешь пожелать мне удачи :dance2:

Еще к тебе не заглядывала, сейчас пойду читать) наверное, много интересного пропустила)

_________________
Изображение

Я Наташа, обитаю тут!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Через тернии к звездам)
СообщениеДобавлено: 26 янв 2015, 22:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2014, 18:59
Сообщений: 2238
Откуда: Эстония

Не в сети
Обязательно тебе удачи!!! Дарить людям счастье это такое замечательное дело!!! Выглядит очень вкусно и красиво! Пусть все получится!
Про отношение к еде я тоже согласна, вкусы по другому раскрываются и есть начинаем поому что это надо для существования,а не ради процесса поглощения пищи.

_________________
Меня зовут Юля. Общаемся на ты. Добро пожаловать!
Атака 4 дня - 4 кг
Круиз 74 дня -8,5 кг
Всего -15,5 кг
ОГ -10 см; ОПГ -7 см; ОТ-10 см; ОЖ -15 см; ОЯ -10 см; ОБ -7см


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Через тернии к звездам)
СообщениеДобавлено: 27 янв 2015, 10:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июн 2012, 16:51
Сообщений: 1211

Не в сети
Наташа, приветик! Я тоже тебя ждала-скучала :Rose:
Супер отвесик, отличные результаты :good:
Коробочки очень красивые. У меня тоже есть свой сайт, только по продаже рукоделия. Восхищаюсь людьми, которые умеют делать такую красоту, ты просто настоящая молодец :Bravo:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение

Моя страничка

Хочется есть вредное?
Сначала выпей воды, сделай 50 приседаний, почисти зубы , посмотри на ляжки , подумай о вещах, которые купишь, когда похудеешь, и снова попей водички.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Через тернии к звездам)
СообщениеДобавлено: 27 янв 2015, 10:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 янв 2015, 12:47
Сообщений: 189

Не в сети
Поздравляю с новой цифрой на весах! С шестёрочкой! :Rose: и с новым размерчиком одежды! Это ведь так приятно покупать одежду меньшего размера. :smile3:
Удачи тебе в создании сайта. А то что ты делаешь, действительно очень красиво! Молодец и моё восхищение! :Rose:

_________________
Заходите на огонёк viewtopic.php?f=18&t=9655

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Через тернии к звездам)
СообщениеДобавлено: 28 янв 2015, 22:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 янв 2015, 03:03
Сообщений: 112
Откуда: Москва, Измайлово

Не в сети
jumsster писал(а):
Обязательно тебе удачи!!! Дарить людям счастье это такое замечательное дело!!! Выглядит очень вкусно и красиво! Пусть все получится!
Про отношение к еде я тоже согласна, вкусы по другому раскрываются и есть начинаем поому что это надо для существования,а не ради процесса поглощения пищи.



Юльчик, спасибо большое!!!
Ой, очень нужна поддержка - еще раз спасибки))) :Rose:
Вдохновившись твоими вкусняшками))) - сегодня опять к плите - день БО, а у меня по-прежнему что-то нет овощей в холодильнике( Поэтому решила приготовить котлетки из рубленного мяса куриного с добавлением шпината, грибов и лука, о! еще мускатный орех) Получилось вкусно))) и сочно. Использовала филе куриное.

Изображение

_________________
Изображение

Я Наташа, обитаю тут!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Через тернии к звездам)
СообщениеДобавлено: 28 янв 2015, 22:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 янв 2015, 03:03
Сообщений: 112
Откуда: Москва, Измайлово

Не в сети
Ну, это я что-то вперед забежала. Начну по порядку.
Со вчерашнего дня))) :girl_crazy:

День вчера был ЧБ.
завтрак - приготовила конвертик, для меня это самое простое и не замороченное)
обед - супчик говяжий доедаю. Он у меня вообще пустой - мясо и лук немного. И сделала хлебушек) кстати. хочу сказать, что я уже скучаю по хлебушку. если вдруг его не ем) Это хорошо - признак привычки)
Ужин - был фарш - обжарила его и залила яйцом. под соусом все съела)

Вот, такой день. Готовить было некогда(

Сегодня день - БО!!!
очень люблю эти дни, НО, когда есть овощи!!! :yes4:
А у меня их нет, если не считать замороженной брокколи)
Но, на завтрак омлет с ветчиной Мяснов из курицы.
Обед - сварила куриный супчик без овощей, захотелось кудрявый с яичком0
Ну, и вечером пошла делать котлетки и творожный кекс. Котлетки супер - смотрим выше0 А кекс не очень, но поставила в холодильник - может, когда станет холодным - повкуснеет?!

Девочки, а кто подскажет - шпинат можно только в овощной день есть? А то котлетки сделала на радостях. а ведь завтра-то их низя) наверное)

Всем для весеннего настроения!

Изображение

у меня теперь дома почти всегда весна)))

_________________
Изображение

Я Наташа, обитаю тут!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Через тернии к звездам)
СообщениеДобавлено: 28 янв 2015, 22:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 янв 2015, 03:03
Сообщений: 112
Откуда: Москва, Измайлово

Не в сети
Ой, а про вес-то забыла написать!!! Ха-ха! самое главное и забыла))) Ну, это видимо от того, что нет видимых прогрессов(
Но по одежде чувствую - уходят объемы)

Вчера утром - 68,4
А сегодня утром! - 69 ровно(((
Ну, и ладно) Я сама чувствую, что худею. А это главное! Еще раз померила кофточку 46 размера - она облегающего фасона и у меня ничего не выпирает) Ура!
значит, все идет, как надо)

_________________
Изображение

Я Наташа, обитаю тут!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Через тернии к звездам)
СообщениеДобавлено: 28 янв 2015, 22:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 янв 2015, 03:03
Сообщений: 112
Откуда: Москва, Измайлово

Не в сети
murlion писал(а):
Наташа, приветик! Я тоже тебя ждала-скучала :Rose:
Супер отвесик, отличные результаты :good:
Коробочки очень красивые. У меня тоже есть свой сайт, только по продаже рукоделия. Восхищаюсь людьми, которые умеют делать такую красоту, ты просто настоящая молодец :Bravo:



Натусик, приветик!!!
Спасибо большое за комплименты)
Как у тебя дела? Я с этим сайтом только дневник Юльчика прочитала, до других пока не добралась) Но, доберусь! :dance2:

А у тебя что за рукоделие? Колись! Сама делаешь?

_________________
Изображение

Я Наташа, обитаю тут!


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 146 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron