закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа

Готовые меню по диете Дюкана: Атака и Чередование
Меню по диете Дюкана
Готовое меню на 6 или 14 дней

Рацион по дням для этапов «Атака» и «Чередование»: завтраки, обеды, ужины и перекусы.

Формат: Электронная книга
Цена: от 399 ₽
Посмотреть меню


Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3627 ]  На страницу Пред.  1 ... 232, 233, 234, 235, 236, 237, 238 ... 363  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!
СообщениеДобавлено: 27 янв 2015, 05:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 10:53
Сообщений: 2067
Откуда: Казахстан Алматы

Не в сети
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Продолжаю стройнеть с 3 ноября
Мне? Худеть?
Да во мне всего 50 кг...
Остальное ШАРМ и ХАРИЗМА!

фото. стр 82,85
мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=6279


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!
СообщениеДобавлено: 27 янв 2015, 08:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2012, 15:36
Сообщений: 4522

Не в сети
Всем приветик!!!
23 День (БО)
Вес (до понедельника :pardon: )
7ДЦ

Завтрак:
1. Дю-хлеб с котлетой и зеленым салатом
2. 2 яйца
3. Кофе с/з

Обед:
1. Фрикадельки куриные с бульоном и зеленью
2. Свекла отварная

Полдник:
Зефир

Ужин:
1. Курица запеченная в духовке
2. Кефир

Сегодня для меня очень не простой день, на работе 50% сокращение (нужно объявить коллективу, как руководящему звену) и не с одним из своих коллег, я не хотела бы простится вот так вот...Знаете как говориться, за тебя должны быть как за самих себя...и они у меня такие...

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Заходите буду рада, я ОКСАНА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!
СообщениеДобавлено: 27 янв 2015, 08:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 дек 2013, 12:28
Сообщений: 2201
Откуда: Город солнца

Не в сети
Привет Осканчик!
:Rose:
Хорошего дня!

к теме разговора... я вот лично взвешиваюсь каждый день, и без этого не могу... :pardon:
иначе начинаю себя не контролировать...


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Мой дневник!
❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!
СообщениеДобавлено: 27 янв 2015, 08:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 дек 2013, 12:28
Сообщений: 2201
Откуда: Город солнца

Не в сети
Капец... сокращение... тяжелый день! Я знаю как увольнять людей и как это морально тяжело... Крепись! Не от тебя решение это зависит! НЕ ты его принимала!...

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Мой дневник!
❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!
СообщениеДобавлено: 27 янв 2015, 08:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Если люди дОроги, то по-человечески надо прощаться. Тогда не будет обид.

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!
СообщениеДобавлено: 27 янв 2015, 08:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2012, 15:36
Сообщений: 4522

Не в сети
Anastasiya Ya писал(а):
я вот лично взвешиваюсь каждый день

Я попробую, раз в неделю...посмотрю, что получится...

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Заходите буду рада, я ОКСАНА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!
СообщениеДобавлено: 27 янв 2015, 08:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2012, 15:36
Сообщений: 4522

Не в сети
akozlova писал(а):
Если люди дОроги, то по-человечески надо прощаться. Тогда не будет обид.

Да обид на меня не будет, я это точно знаю, решение, как написала Настя принимаю не я. Мне просто по человечески жалко и обидно...

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Заходите буду рада, я ОКСАНА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!
СообщениеДобавлено: 27 янв 2015, 11:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2014, 16:33
Сообщений: 6540
Откуда: Краснодарский край, побережье

Не в сети
Оксик писал(а):
Всем приветик!!!
23 День (БО)
Вес (до понедельника :pardon: )
7ДЦ

Завтрак:
1. Дю-хлеб с котлетой и зеленым салатом
2. 2 яйца
3. Кофе с/з

Обед:
1. Фрикадельки куриные с бульоном и зеленью
2. Свекла отварная

Полдник:
Зефир

Ужин:
1. Курица запеченная в духовке
2. Кефир

Сегодня для меня очень не простой день, на работе 50% сокращение (нужно объявить коллективу, как руководящему звену) и не с одним из своих коллег, я не хотела бы простится вот так вот...Знаете как говориться, за тебя должны быть как за самих себя...и они у меня такие...


Вот отчего ты грустная такая!!!! Привет, Оксанчик, придется говорить с людьми, и что-делать, найти какие-то слова "человечные", сокращение ж не от тебя зависит... Тяжело, сочуствую от всей души... Не знаю, можно ли желать удачи в таком действе - пусть все пройдет, держись...


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я - Катя, ко мне на "ты"
Заходите на дю-плюшки!

Вы - бескрайнее небо. Все остальное - погода.Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!
СообщениеДобавлено: 27 янв 2015, 13:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2012, 15:36
Сообщений: 4522

Не в сети
Катюх и девчонки, спасибо за поддержку и сочувствие :Rose:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Заходите буду рада, я ОКСАНА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я на ДД и мне очень хорошо и комфортно....!!!
СообщениеДобавлено: 27 янв 2015, 19:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2012, 15:36
Сообщений: 4522

Не в сети
Рабочий день закончился, но дался мне не легко...

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Заходите буду рада, я ОКСАНА


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3627 ]  На страницу Пред.  1 ... 232, 233, 234, 235, 236, 237, 238 ... 363  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: