Новая жизнь и первый дневник

[пиражулька]

Валюх, с отвесом! скажи, жить стало легче на 900 гр?
а мне очень нравиться пастила. я из нее торт делаю, наподобие птичьего молока

[Valentinka))]

Валюх, с отвесом! скажи, жить стало легче на 900 гр?
а мне очень нравиться пастила. я из нее торт делаю, наподобие птичьего молока

говорю ж, на одну остановку дальше прошла
по поводу того, что дороже. я боялась, что сев на диету, мой семейный бюджет пошатнется. тем более, нас двое, и едим мы почти одно и тоже.
так вот, закупившись продуктами в воскресенье, я поняла, что мы потратили такую же сумму, как всегда, покупая еду и вкусняшки, НО в этот раз еды мы взяли гораздо больше, на пару недель точно хватит. вот такие выводы для себя

[black_fiancee]

Творог, чуть разбавленный кефиром тож прекрасно с желатином взбивается и намного вкуснее, НО... дороже)

А если еще кокосовый аромик добавить....

[black_fiancee]

Девчули, что за пастила? просветите срочно! Умоляю)

[Valentinka))]

Девчули, что за пастила? просветите срочно! Умоляю)

http://dukandiet.ru/pastila-marshmellou/

Творог, чуть разбавленный кефиром тож прекрасно с желатином взбивается и намного вкуснее, НО... дороже)

творог мягкий?

Не помню где, но где-то у Саши было сочинение на тему: кто пренебрегает допами на чередовании, тому закрепляться и вес удерживать сложнее, ибо организм должен переваривать углеводики все равно.

я не избегаю, у меня 2 дня атаки, завтра уже будет шоколадный кексик
а сегодня утром был кофейный тортик. Максу понравилось

[black_fiancee]

я не избегаю, у меня 2 дня атаки, завтра уже будет шоколадный кексик
а сегодня утром был кофейный тортик. Максу понравилось

Хозяюшка!
пы.сы.спасибо за рецептик!

[akozlova]

Валюх, с отвесом! скажи, жить стало легче на 900 гр?
а мне очень нравиться пастила. я из нее торт делаю, наподобие птичьего молока

говорю ж, на одну остановку дальше прошла
по поводу того, что дороже. я боялась, что сев на диету, мой семейный бюджет пошатнется. тем более, нас двое, и едим мы почти одно и тоже.
так вот, закупившись продуктами в воскресенье, я поняла, что мы потратили такую же сумму, как всегда, покупая еду и вкусняшки, НО в этот раз еды мы взяли гораздо больше, на пару недель точно хватит. вот такие выводы для себя

Зато половина форума до НГ с пеной у рта мне доказывали обратное

Творог любой.

[black_fiancee]

Присоединюсь. Если хоть немножечко спланировать и подойти к закупке продуктов с умом, ничего не дороже получается. А то и выгоднее

[black_fiancee]

А главное - неоспоримая польза организму, который вместо шоколада стал трескать дю-пастилу!

С добрым утром!

[Valentinka))]

шота форум еле работает...
привет, други! спешу поделиться радостью - отвесила килошку сегодня уже 1БО день. джинсы утром застгенулись гораздо лучше, чем 2 дня назад, и стали приятно свисать на попе. или это самовнушение и от 2х кг так не бывает?
меню вчерашнее:
завтрак: яичница, дю-тортик кофейный
перекус: мягкий творог
обед: пупки тушеные
ужин: курогрудь вареная, 2 крабопалки
вода ок, ходьба 30 минут

настроение отличное, работы, правда, полно, но даже и она не огорчает. кого успею-сейчас почитаю, кого нет-тогда вечером.

а никто не пробовал сделать из перемолотых отрубей что-то вроде теста для пельменей?