Рина, написала тебе длиннющий пост, но он пропал. Короче: про давний/недавный вес все тут правильно написали; а ходить зимой по улицам может и не очень приятно, слишком много негативных факторов, кроме самой физ нагрузки.
марри писал(а):я конечно,извиняюсь,но на круизе фрукты нельзя. Может в этом все и дело.
Может и в этом. Но я на дю-лайте (по состоянию здоровья классик у меня не пошел), там лестница питания по дням. Со среды до вскр. можно. У меня со среды до субботы. А в вскр. и пнд у меня ЧБ.
Рина, привет! Очень сложно находить слова в подобных ситуациях. Я себя постоянно чем-то отвлекала от цифры на весах. Ведь самое главное это твое состояние, которое нормализовывается и уже имеющийся результат, который надо сохранить, даже если ты стоишь - он остается с тобой! А новые результаты придут!
